武汉晚报讯（记者王春岚 通讯员吕惠）当妈妈是快乐的，留下妊娠纹就开心不起来了。15日好妈“微门诊”主讲妊娠纹，不少好妈妈吐槽：即使是《如懿传》的大美人海兰，也难逃“花肚皮”的悲哀，怎样才能远离妊娠纹？
好妈妈刘女士说，她很关注妊娠纹，怀孕前搜索了不少资料，总结起来就是：妊娠纹有遗传，也无法预防。两年前刘女士怀孕了，干脆听之任之，果然，生完孩子后肚皮下方、大腿上全是紫红色的妊娠纹，她后悔不已：如果当时做点预防措施，情况会不会好一些？
“妊娠纹的确有遗传倾向，但可以尽量预防。”“微门诊”特邀专家、武汉亚心总医院皮肤科主任赵洪涛介绍，妊娠纹与多种因素有关，怀孕五六个月后，腹部迅速隆起，胶原蛋白破裂、弹力蛋白断裂，皮肤变薄变细，血管扩张颜色外露，就会产生妊娠纹。胸部、腹部、后腰和大腿都是高发地带。妊娠纹与基因有一定关系，有家族史的准妈妈要更加注意。
怎样预防妊娠纹？准备工作要做到怀孕时。赵洪涛建议，准妈妈要均衡饮食，控制体重增幅，每月增重不超过2公斤，总共不超过15公斤；加强有氧锻炼，如散步、瑜伽、快走等；做好皮肤保湿，怀孕后期可使用托腹带，帮助减轻重力影响。
市面上有不少妊娠膏、修复霜，号称擦了不长妊娠纹或是能消除妊娠纹，可靠吗？对此，赵洪涛说，目前尚无科学研究证明这类产品能有效预防妊娠纹。不过，使用安全可靠的润肤露，加强局部皮肤保湿、修复皮肤屏障，对皮肤干燥的准妈妈来说，有一定好处。
此外，妊娠纹一旦产生，也不可能完全恢复如初，可涂抹相关药膏来缩小妊娠纹，同时采用激光治疗，刺激胶原增生，尽量改善妊娠纹。
（责任编辑 ：王璐瑶）
