避开清扫误区守护健康年终大扫除中，不少常见操作其实是健康误区，会让清洁效果打折扣且增加染病风险。若习惯于先清扫较脏的区域，再打扫相对清洁的区域，可能让灰尘、细菌等跟随清洁工具转移到其他地方。第一步清扫前提前1至2小时开窗通风，佩戴医用外科口罩，灰尘较重环境或有呼吸道基础疾病者可选用N95口罩，戴好手套... [详细]
新春佳节将至，人员出行、亲友聚会大幅增多，饮食作息变化与人员聚集带来多重健康风险。国家卫生健康委昨日召开时令节气与健康新闻发布会，多领域权威专家围绕慢性病规范用药、出行聚餐防护、突发腹痛处置等群众关心的问题，发布科学实用的健康提示，引导公众做好自我防护，平安健康欢度春节。只要疼痛难忍、持续加重，... [详细]
在发表于英国《自然》周刊上的一项研究中，纽约大学格罗斯曼医学院的研究人员指出，被困住的黑素细胞干细胞无法合成头发着色所需的蛋白质，这一机制或许可以解释白发的形成。那些仍然能够移动的黑素细胞干细胞保留了产生色素的能力，但随着黑素细胞干细胞不断变化的需求逐渐被打破，白发也就会与衰老同时发生。 [详细]
近日，街头卖霉豆腐的视频在社交平台走红并冲上热搜，独特的发酵风味让不少网友心生向往，纷纷尝试自制霉豆腐。而对于社交平台上走红的各类自制发酵食品，市民切勿盲目跟风尝试，尤其是涉及霉菌发酵的品类，看似简单的制作背后，暗藏着诸多食品安全风险，守住 不盲目自制的底线，才是守护饮食健康的关键。 [详细]
任何细微的干扰，都会被睡眠监测系统放大为我又要失眠的证据，从而引起对睡眠焦虑的恶性循环。睡个好觉，可能不需要更先进的技术不少人为睡觉这件事进行了大量复杂且充满压力的准备活动，比如使用睡眠喷雾、睡眠贴、睡眠监测设备等。过分依赖数码产品给出的睡眠评分等，会为深度睡眠少了20分钟而焦虑。 [详细]
春节临近，年货市场率先进入一年中最忙碌的阶段，从批发市场到商圈展销会，从社区超市到花卉市场，围绕“吃、用、送”的春节消费正在集中释放。专家提醒，企业应抓住年货购置持续时间长、消费动力足的契机，推出更具品质化和个性化的产品和服务。 [详细]
春节，是深植于中国人精神血脉的文化根脉。窗花剪纸、春联年画、爆竹花灯，曾是年味最鲜活的注脚，承载着阖家团圆、迎新纳福的质朴祈愿。时代浪潮奔涌向前，生活节奏不断提速，不少传统年俗渐显疏离，仪式感淡化、参与度降低，成为许多人心中的遗憾。当旧年俗遇上新时代，年味该如何延续？文化该如何传承？这个马年春节... [详细]
一盅两件，不仅是广府人温暖的晨间仪式，更成为走向世界的“广货”名片。近日，海心沙美高梅嘉年华现场，一场独特的广州早茶文化快闪活动成为焦点。这是在广东省商务厅的统筹指导下，广州市作为“粤味21·一城一站”餐饮促消费活动的首站城市启动的“广州早茶宣传周”系列活动之一。 [详细]
2月5日，中国消费者协会公布2025年全国消协组织受理投诉情况统计数据，并梳理出年度八大消费投诉热点，涉及汽车消费、情感消费、家装市场、旅游出行、黄金消费、线上技能培训、二手平台交易、非银行金融信贷等领域。针对在校学生等无力支付高额学费的群体，商家推销先学后付或全额返学费方案，刻意隐瞒贷款利息等关键信... [详细]
寒假开启，春节假期将至，不少市民选择前往海南等南方温暖地区避寒过冬。医学专家提醒，有高血压、冠心病等基础疾病的老年群体，需提前体检调药，抵达后做好血压监测，全程规律服药。只要做好提前体检、全程监测、规律作息，不舒服及时就医，就能有效降低发病风险，让春节避寒之旅既温暖又安心。 [详细]
寒假一到，不少家长的甜蜜烦恼也随之而来，孩子不用早起，三餐作息紊乱，户外活动时间锐减，追剧、游戏还嘴巴不停，不知不觉小肚腩就悄悄冒出来。李婷表示，寒假预防肥胖，不是要限制孩子的快乐，而是用新颖、有趣的方式，帮孩子养成健康的饮食和运动习惯，建议家长和孩子一起制定寒假作息表，避免熬夜和睡懒觉。家长的... [详细]
可选择纯棉保暖内衣、速干衣、瑜伽衣、莫代尔面料等贴身衣物，这类衣物能快速吸收身体产生的汗液和湿气，并及时排出体外，保持皮肤和衣物的干爽，避免湿气影响外层衣物的蓬松度。外出散步、运动时，可选择轻便的冲锋衣加羽绒内胆的搭配，既保证保暖，又不影响活动，运动后及时擦干汗水，更换潮湿的衣物，避免受寒。 [详细]
春运大幕拉开，亿万国人踏上返乡、出游旅程，路上必须绷紧安全这根弦。手机别离人2025年9月初，武汉铁路公安处武昌站派出所接连接到旅客报警，称自己手机里的电话卡不是被盗，就是被更换成无效卡。通过查阅监控，警方发现：嫌疑人作案时会先观望，锁定长时间无人看管的手机后，先假装过去充电，乘机用取卡针快速取出目标... [详细]
近日，痔疮膏去黑眼圈的说法引发讨论，甚至连艺人金晨也发文澄清。南京市第二医院整形美容外科黑眼圈门诊胡亮主任医师介绍，从理论上讲，痔疮膏含有活血化瘀的中药成分，可能对血管型黑眼圈，即因眼下血液循环不畅、血管颜色透出皮肤形成的青黑色眼圈，有一定改善作用。胡亮介绍，黑眼圈主要包括三种类型：一是血管型黑... [详细]
近期，部分地方出现不法分子冒用持牌金融机构名义开展非法金融活动的现象。警惕冒充持牌金融机构人员不法分子冒用甚至盗用持牌金融机构员工身份，以理财顾问投资专员等职务自称，伪造持牌金融机构印章和合同，骗取信任后开展非法集资。 [详细]