古人如何打赢“防晒大作战”?

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古人如何打赢“防晒大作战”?

2026年06月11日 06:55   来源:金陵晚报   鲁舒婷

眼下,正进入“618”大促期间,防晒霜、防晒衣、防晒面罩、防晒帽、太阳伞等防晒用品销售持续走俏,人们又开启了一年一度的夏日防晒大作战。

炎炎夏日,火辣辣的阳光炙烤着大地,躲避阳光的侵袭几乎成了所有生物的本能。但你可曾想过,不知道什么是SPF值的古人,面对毒辣的日头,难道就只能“坐以待晒”吗?当然不!翻开历史的衣橱,你会发现,古人的防晒智慧,藏着意想不到的巧思与风雅。今天,就让我们跟着几件文物,穿越回没有防晒霜的年代,看看古人如何优雅地打赢这场“防晒大作战”。

笠帽与帷帽

头顶清凉有妙计

中国古代先民早在生活实践中就认识到:保证头部的凉爽是夏季祛暑防病的关键。因此,广大劳动者为了避免长时间在室外、田间劳作而中暑,就发明了轻便透气的遮阳防晒工具——遮阳帽,遮阳挡雨两不误的笠帽就是其中的代表。

早在商周时期,就有笠帽了。《诗经》已有“何蓑何笠”记载,其形制以竹篾编织为主,呈圆锥形或圆顶宽檐,兼具遮阳挡雨功能,堪称出门踏青的“遮阳挡雨好物”。

到了唐宋时期,帷帽尤为流行,可以说是当时的“网红款”。这种帽子四周垂挂薄纱,长度及颈,防晒效果升级的同时又可防尘。唐代仕女骑马出行必戴帷帽,皂纱遮面,既防晒又增添神秘美感。宋朝文人更是帷帽的忠实粉丝,苏轼、王安石等名士都曾头戴帷帽漫步于烈日之下。

时至今日,帷帽都是古装剧中一个不可缺少的元素。《掌心》《国色芳华》《水龙吟》……帷帽在剧中的出镜率越来越高,其艺术化表现也被不少观众称为古代的“时尚单品”。“帷帽半遮半掩之间,为角色增添了无尽的神秘感与宿命感。”热衷于各类古装剧的赵可欣表示,作为一个每天需要防晒的i人(内向型的人),特别希望帷帽能够设计出更贴合日常生活的造型,方便佩戴。

不过,对于古代的农民来说,这种有薄纱垂下来的帷帽太碍事了,为了下田劳作方便,帷帽又被改良为斗笠。斗笠最大的优势是解放双手,更适合广大劳动人民在室外、田间劳作时使用。因此,早期的遮阳帽斗笠可以说是“布衣专属”。时至今日,仍有很多人用斗笠来遮阳和挡风雨。

华盖与纸伞 手中阴凉有良器

说到防晒,就不得不提遮阳伞。

伞在我国有着悠久的历史,早在春秋时期就已经出现。最初,伞并不是用来防晒的,而是作为一种仪仗工具。随着时间推移,人们发现伞可以有效地遮挡阳光,于是它逐渐成了防晒的常用工具。

在各种古装剧中,每当帝王出行,巨大的华盖随行遮天蔽日。这既是他们身份地位的象征,也成为一种夏日防晒神器。《汉书》记载王莽的华盖“高八丈一尺,金瑵羽葆”,奢华程度令人咋舌。

相比之下,平民的遮阳利器更显轻便。刷上纯天然桐油的纸伞,既能防雨又能防晒,成为古代百姓最常用的防晒工具。而书生的智慧更令人叫绝——他们将遮阳伞与书箱合二为一,创造出多功能带防晒伞的书箱,宁采臣在《倩女幽魂》中背负的正是这种设计。

在中国丝绸博物馆,有一件清代外销白缎地彩绣人物伞,其用料极为奢侈,把象牙精雕细刻做成伞柄,在白缎上刺绣做成伞面,白缎伞面被伞骨分割成8个面,每面都有一个故事,包括庭院教子、猎虎有功等,画面中的宝塔、凉亭都是“中国风”里最常见的元素。故事中的主角是一位清代官员,伞面上的8个故事正是他的生活写照。

和伞面上的清代官员不同,伞顶上有一个象牙雕成的女子,她高鼻梁、白皮肤,是典型的欧洲人形象,她的出现,证明了这样的遮阳伞是当时中国外销欧洲的商品。

19世纪中叶,逛公园、野餐成了欧洲贵族的“标配”,小巧玲珑的遮阳伞成了贵妇们户外活动的“防晒神器”,在当时的欧洲上流社会,打一把“中国风”的丝绸遮阳伞,是一件很有面子的事儿。

铜眼罩与脂粉 脸上白皙有古方

如果给防晒用品做一份“时尚值”排序,墨镜,毫无疑问能够进入榜单前三。不过,戴墨镜并不是现代人的专属,开放包容的唐朝人,早就有自己的墨镜。

在吐鲁番博物馆,薄薄的铜片被锻压成连体双桃形状,边缘和中央都钻有密集且排列整齐的小孔,这就是唐朝的“墨镜”——铜眼罩。

与现在的墨镜相比,铜眼罩虽然有点笨拙且其貌不扬,但透过眼罩中央的小孔,佩戴者可以清晰地看到眼前景物。你可能会问,这个铜眼罩该如何佩戴呢?其实,眼罩的边缘配有布料和绑带,方便人们佩戴。由于眼罩边缘的布料已经被磨成了两片,专家推测,这件铜眼罩应被其主人长期使用。

除了铜眼罩,阿斯塔那古墓还出土了其他材质的金属眼罩。专家介绍,这些金属眼罩大部分的制作时间为公元4世纪到7世纪,是当地人出行必备之物。

除了物理防晒,在没有化学防晒剂的年代,古人也有自己的“化学防晒”大法,他们通过观察与实践,在自然界寻找了多种天然物质,包括铅粉、玉女桃花粉、珍珠粉,这些脂粉或是采用天然植物和矿物原料制成,减少了对皮肤的刺激,更加注重养护肌肤,或是含有丰富的微量元素和氨基酸,具有良好的美白和保湿功效,成为古代的防晒佳品。比如故宫博物院的馆藏文物清中期铜镀金刻花镶玛瑙委角形粉盒,不难看出古代防晒化妆品容器之精美。“古人的智慧使我们明白,健康的生活不仅依赖科技,还需要对自然的观察与适应。”热衷于囤各类防晒品的刘芊芊表示,古人的防晒方法虽然不如现代科技发达,但体现了对美的追求和对健康的重视。


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