负面社交关系或让人老得更快

2026-04-28 06:19 来源:参考消息网
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负面社交关系或让人老得更快

2026年04月28日 06:19   来源:参考消息网   

参考消息网报道 据美国在线公司网站3月10日报道,根据2月18日发表在美国《国家科学院学报》周刊上的一项研究,研究人员发现,应对麻烦制造者(亲密社交圈中制造问题或让生活变得更困难的人)往往同更快的生理性衰老相关。

该研究写道:“同更多麻烦制造者打交道与生理性衰老加速在速度和累积程度上都相关。每多一个麻烦制造者,衰老速度就会加快约1.5%,生理年龄大约增加9个月。”

尽管研究人员承认,包括经济压力和工作压力在内的其他压力源也会导致“炎症加剧、免疫功能受损、心血管疾病及其他疾病风险升高”,但他们无法忽视敌对关系也会产生类似生理影响的证据。

该研究继续写道:“每多一个麻烦制造者都会与更快的生理性衰老相关,当麻烦制造者是家庭成员时,其影响尤为显著。这些发现共同凸显了负面社交关系作为慢性压力源在生理性衰老中的关键作用,以及采取干预措施减少有害的社交暴露,以促进更健康的衰老轨迹的必要性。”

此外,并非所有麻烦制造者的影响都相同。虽然家庭成员和朋友中的麻烦制造者表现出了“有害关联”,但婚姻中的麻烦制造者却没有。

研究人员解释道:“我们的分析清楚地表明,并非所有麻烦制造者都是一样的,关系的性质和社交网络环境在很大程度上决定了人们受到麻烦制造者影响的程度及其生理后果。以义务、共享空间或结构性相互依赖为特征的关系,如父母、子女、同事或室友,比朋友、教会成员和邻居等自愿、自主选择的关系更有可能成为麻烦制造者。”

至于为什么配偶不属于这一类别,研究表明,亲密伴侣关系中“支持与义务的矛盾混合”使婚姻关系有别于其他家庭关系。

虽然研究人员得出了麻烦制造者与更快的生理性衰老和更差的健康状况相关的假设,但他们最终强调,这些关系“本身并不能确立负面社交关系对衰老过程的因果效应”。

毕竟,研究人员必须考虑反向因果关系的可能性,即“经历生理性衰老加速的个体可能会变得更为易怒,从而引发更多负面互动”,此外还存在感知和报告偏差以及未被观察到的特征的可能性,这些因素“共同塑造了负面社交关系的暴露程度和生理性衰老的情况”。(编译/林朝晖)


(审核:欧云海)

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