头晕可能并非颈椎病劳累导致 耳石症可引发短暂眩晕

近日，一名知名运动员在高强度训练后，突发天旋地转、频繁呕吐，最终被确诊为耳石症。相关话题引发广泛热议，不少市民表示自己也曾出现过同款眩晕症状。生活中十分常见的眩晕，到底是劳累所致，还是耳石症引发？记者就此咨询了专业医生。

生活中，不少市民遭遇短暂眩晕时，大多认为是熬夜劳累导致，适当休息便可缓解。也有很多长期低头看手机、用电脑的市民，转头时常出现头晕症状，大多将原因归结为颈椎病，并未在意，直到了解相关知识后才意识到这类症状很可能是耳石症引发。

作为临床最常见的外周性眩晕疾病，耳石症患者占所有眩晕就诊患者的四分之一，发病率极高。南开医院耳鼻喉科医生杭伟介绍，人体内耳中存在负责维持身体平衡的耳石，耳石是一种碳酸钙结晶，正常附着在椭圆囊斑内。一旦耳石发生脱落、掉入半规管中，头部位置发生改变时，脱落的耳石便会在半规管内移动，刺激平衡感受器，进而引发强烈的眩晕感。

传统认知中，耳石症高发人群为40岁以上中老年人。随着年龄增长，人体内耳机能自然退变，耳石更易松动脱落，且受生理结构影响，女性发病概率约为男性的两倍。值得关注的是，近年来，年轻人耳石症发病率显著上升，熬夜、长期伏案、过度用眼用脑，成为年轻群体患病的主要诱因。

杭伟医生提醒，头部外伤也是诱发耳石症的常见原因，头部磕碰、外力撞击等都可能造成耳石脱落。此外，长期保持固定姿势是极易被忽视的诱因。长时间低头看手机、伏案工作会造成颈部肌肉紧张、头部血液循环不畅，间接诱发耳石症。

医生特别科普了耳石症与颈椎病头晕的区别，方便市民辨别。耳石症属于典型的体位性短暂眩晕，仅在翻身、起身、低头、转头时突发天旋地转，头部保持静止后，数十秒内即可快速缓解，具有发作急、持续短、恢复快的特点。颈椎病引发的头晕多为持续性头昏、头部发沉，通常伴随颈部僵硬、肩颈酸痛、手臂发麻等症状，不会出现突发突止的旋转性眩晕。

据医生介绍，耳石症具备一定自愈性，多数患者无需特殊治疗，大多数人发病后一周至一个月，眩晕症状可自行消失。

（王美桓 宛艳峰）