光影之间
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生活频道

如何挑螃蟹?

春节前夕黄金饰品还能买吗

冬季戴帽不只保暖,还能预防脑卒中

“气温下降容易导致血管收缩、血压升高,从而增加脑卒中的风险。”孙小捷表示,高血压、高血糖、高血脂、长期吸烟等都是引起脑卒中的高风险因素,而冬季正是脑卒中高发期。这是因为,寒冷刺激会导致血管收缩、血压波动,尤其是冬季清晨外出或头部裸露在外的高血压患者,血压突然升高、脑供血紊乱的情况更容易发生,血液在低温下会趋于黏稠,这些因素都有可能增加脑血栓形成的风险。

“用户出价,酒店抢单”!新型订房模式引关注

据悉,该平台宣称是国内首家C2B用户定价模式的酒店预订平台,用户只需输入日期、位置、预期价格等条件,平台即可通过大数据和AI智能推荐市场价50%~80%的出价,用户也可按心理价位出价,酒店将自主决定是否抢单。但价格无法反映服务质量,这一模式若想持续发展,平台需为合作酒店建立统一的服务质量评级体系,解决信息不透明的问题。

高脂肪饮食有损大脑健康

真不知道!落叶有这些隐患

久坐腰酸背痛?

如何更好地度过退休生活?

600元一公斤的“黑草莓”火了,到底有什么不一样?

近日,20元一公斤草莓和600元一公斤草莓区别相关词条,引起网友热议。行业内人士表示,相对红草莓和白草莓系列,黑草莓的糖度更高,基本在15度以上,能达到16—19度。果实和果肉呈粉白色的白雪公主草莓,个头和红颜接近,但比奶油草莓略小,口味酸甜且有淡淡菠萝香味,果肉细腻、入口即化。掌握看、闻、尝三原则看:一要看草莓颜色,有些草莓全身通红,有些草莓屁... [详细]

4个“小毛病”是身体发出“求救信号”

颈椎僵硬、失眠多梦、动不动就感冒、肠胃时不时闹脾气。1月20日,中国工程院院士张伯礼在接受采访时指出,科研人员中常见的4类亚健康问题:颈肩腰劳损、睡眠障碍、免疫力下降与消化系统紊乱。胃肠功能紊乱不仅引发腹胀、便秘,还可能影响皮肤状态、情绪稳定,甚至可能带来胃溃疡、肠炎、胃癌、大肠癌等多种疾病。据人民日报健康客户端。 [详细]

远离“捂热病” 用药需对症

冬季出现严重呼吸道症状,及时确诊病原体、对症治疗很重要。专家介绍,就是因为给孩子穿的太多了,寒冷的气候,很多家长担心孩子受凉,常给孩子穿戴得过于厚重,但儿童活动量大、代谢快,也不懂得增减衣服,出汗后贴身衣物潮湿,冷风吹后更容易感冒。专家建议老人、儿童以及脾胃较差的人员在摄入这些白色食材的时候,煮熟后食用效果更好。 [详细]

孩子感冒发热突然抽搐 医生教你遇“惊”不惊

冰雪天受点寒,宝宝感冒发热烧得好烫,并且四肢僵硬、双眼上翻、身体抽搐——这是家长最恐惧的事情,因为不知道宝宝患上了高热惊厥。长沙生殖医学医院·宁儿妇产医院儿童保健部副主任、副主任医师郭耀宇表示,大多数单纯性高热惊厥不会影响宝宝智力或大脑发育,但复杂性惊厥需要医生进行评估并积极配合治疗。诊断单纯性高热惊厥,一般情况下,通常不需要做CT或脑... [详细]

寒冷天气,糖尿病患者应加大血糖监测频率

这几天,长沙迎来低温雨雪冰冻天气。研究证实,低温环境下人体肾上腺素分泌增加,肝糖原输出增多,可能导致血糖波动加剧,加之冬季户外活动减少、进食增多,更易引发血糖失控。多食用黑豆、黑芝麻、核桃等温补食材,及山药、枸杞、银耳等滋阴食材,推荐食用山药枸杞煲瘦肉。宋俊华提醒,糖尿病患者应每3个月复查一次糖化血红蛋白,全面评估控糖效果,在医生指导下... [详细]

研究:体重偏轻老年人吃肉更易长寿

肉类是某些氨基酸的丰富来源,这些氨基酸似乎会影响一种名为哺乳动物雷帕霉素靶蛋白(mTOR)的信号分子,而该分子与衰老过程密切相关。多项研究显示,减少肉类摄入甚至完全不吃肉,有助于延年益寿,还能降低心脏病等疾病的患病风险。但另一方面,素食饮食也被发现与骨折和营养不良的发生率升高存在关联。 [详细]

新年伊始,如何坚持新的健康习惯

新年伊始,许多人会立下决心,要过上更健康的生活。这可能意味着加入健身房、报名参加普拉提课程,或开始新的饮食计划。然而,对许多人来说,这些决心难以持久。当我们选择的休闲活动无法带来固有的乐趣和/或满足感时,我们很难坚持下去。诸如获得奖励(拥有好身材)或避免后果(降低心脏健康风险)之类的外部动机,只能起到有限的作用。 [详细]

运动是良医!中医健身可以这么练

随着全民健身活动的开展,运动是良医的理念深入人心,越来越多人练起了八段锦、五禽戏、易筋经等中医养生保健功法,古老智慧正在为健康中国建设注入新活力。国家体育总局健身气功管理中心科研宣传部主任崔永胜介绍,中医养生保健功法根植于中医的生命整体观和阴阳气血等理论,通过特定的形体动作、呼吸吐纳和心理调节相结合的锻炼,来疏通经络、调畅气血、平衡阴... [详细]