伴随电解质水向日常场景快速渗透，以前主要作为运动健身补给的电解质水，如今呈现明显的破圈趋势。提示不建议长期饮用电解质水电解质水和电解质饮料目前都没有专门的强制性国家标准，市场上某些仅靠微量钠钾就宣称是电解质水的伪电解质饮品，其概念往往大于内容，消费者难以分辨。大包装粉剂电解质产品，开封后注意密封防潮，避免结块变质。
近年来，在社交平台上，哈佛蔬菜汤火了。日前，上海交通大学医学院附属仁济医院临床营养科主管营养师谈韬曾指出，哈佛蔬菜汤并非人人适用，不同体质的人需要采取不同的态度，对体重偏重人群、有糖尿病和脂肪肝等代谢问题的人来说，如果在餐前喝哈佛蔬菜汤，可以增强饱腹感，占据一部分胃容量。
临近7月，暑假将至，很多家长会选择在暑期为孩子接种HPV疫苗。沙坪坝区疾病预防控制中心预防接种门诊主管护师王徐旭介绍，为方便学生群体接种，该中心开展了周末延时接种和HPV疫苗专场接种，如果学校有需要也可和辖区社服中心沟通，建立校内临时接种点，在保障日常接种工作的同时为学生接种提供快速通道。专家表示，暑期时间充裕，是孩子接种HPV疫苗的好时机，家长可合理安排，及时为孩子筑牢健康屏障。
近日，北京市市场监管局发布消费提示，讲解冰块模具、家用制冰机的选购要点与安全使用规范。相较于基础的冰块模具，家用制冰机是依托压缩机制冷的小型家电，集进水、制冰、储冰、储水功能于一体，具备制冰速度快、可连续出冰、操作便捷的特点，适配高频次、大批量的家庭用冰需求。同时，制冰机兼具电气与活动机械部件，未成年人不可单独操作，家长须全程看护、做... [详细]
咸鸭蛋含盐量极高，一颗咸鸭蛋的含盐量接近成人每日推荐盐摄入量的60%，高血压、肾病患者及老人儿童应严格控制食用量。2023年6月，铁路部门依托旅游资源富集的线路推出了铁路旅游计次票产品，主要面向成人旅客发售，按照1次购买、分段乘坐、15天有效的模式运行，购票人可在指定的车站间自主选择2至10段行程出行，每段行程单次、单向、指定席别，票价均享受不同幅... [详细]
近年来，蓝莓凭借其丰富的营养价值和日益亲民的价格，稳居水果界顶流。针对蓝莓底部的凹陷和表面的白霜，网友们也开发出了棉签掏孔和纸巾抛光等高难度动作。真正需要警惕的是发霉的肚脐——如果果实底部出现明显的菌丝或闻到酒味，说明蓝莓已严重腐败，此时应果断丢弃。事实上，这层均匀的白色物质是蓝莓自身分泌的果粉，是果实的天然防晒衣和保湿层，对人体无害。 [详细]
不少孕期保胎、补铁补钙、调理身体的孕妇，或需要长期服药调理的宝妈，因带娃忙碌、作息不规律，常常出现记忆混乱，不确定某一顿保胎药或补剂究竟吃没吃。傅菁表示，如服用短效降压药硝苯地平片的患者，需及时测量血压，根据血压情况决定是否补服，若补服应适当推迟下次服药时间。尤其妇幼常用的补铁药、保胎药、激素类药物、维生素制剂等，加倍服用极易引发不适... [详细]
你有没有发现，到了一定年纪，血压、血脂、血糖。吃晚饭有一个最佳节点改善代谢效果最佳国际期刊《BMJ医学》一项研究发现，吃晚饭有一个最佳节点，尤其过了17点后不再吃东西，体重、体脂、腰围、血糖、血脂等一系列指标都得到了显著改善。研究指出，晚餐过晚会扰乱生物钟与激素平衡，而人体骨细胞均受生物钟影响，晚餐过晚可能打破生物节律，导致骨量和骨密度下降。 [详细]
最近不少网友说，肾脏对睡眠很敏感，还有人表示熬夜会导致肾脏疾病的发生。南京同仁医院肾内科、血液净化中心主任王继伟在接受采访时指出，睡眠时间不足，尤其是长期熬夜，会加速肾功能下降，对于已经患有慢性肾脏病的患者而言，更会明显加速疾病进程。王继伟表示， 我们在门诊上也会反复叮嘱患者，除了低盐饮食、根据肾功能分期控制蛋白质摄入量之外，最重要的一... [详细]
夏季来临，空调进入消费和使用高峰期。《2026年第一季度全国消协组织受理投诉情况分析》显示， 2026年第一季度，全国消协组织共受理空调投诉1705件，其中涉及安全类投诉17件。6月8日，中消协、中国家用电器服务维修协会、中国市场监督管理学会联合发布空调选购使用消费提示。中消协等建议，消费者应通过大型商场、家电专卖店、电商平台等正规渠道选购空调，并查验... [详细]
线下桌游馆、结伴观影、线下读书会、音乐专辑线下聆听会等各类线下实景社交活动，在各大城市遍地开花。该潮流的先驱之一是在“后疫情世界”的推动下，于2022年在阿姆斯特丹诞生的“离线俱乐部”。对其创始人乔迪·范本讷科姆而言，“离线”已然成为一股全新的反主流文化。 [详细]
