光影之间
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记者专栏
生活频道

深色蔬菜为何成为“健康优等生”?

北方多地迎来高温过程,这个夏天会很热吗?

据中国天气网11日介绍,12日起的三天,从西北地区北部和东部、华北到江南东部,最高气温将纷纷升至30摄氏度以上,华北中南部、黄淮北部的部分地区最高气温可达35至37摄氏度,很多地方会迎来今年首个高温日。老人、小孩及慢性病患者等特殊人群要避免正午外出活动,定时补水,穿透气衣物,慢性病患者要按时服药,出现头晕等情况立即就医。

不论胖瘦都要警惕,这些隐藏危害,很多人都忽略了

除了常见的高血压、糖尿病、高脂血症、代谢相关脂肪性肝病等慢性病以外,肥胖还会诱发阻塞性睡眠呼吸暂停综合征、膝骨关节炎、多囊卵巢综合征、心力衰竭、肿瘤、焦虑症等疾病,这些疾病常常被人们忽视。另外,多囊卵巢综合征也是育龄期女性常见的代谢性疾病,会严重影响生育能力,降低自然受孕率,并增加妊娠糖尿病、妊娠期高血压、早产等妊娠并发症的风险。限时进食、间歇性断食、低脂饮食、合理代餐等方式,都适合长期坚持。

北京金融监管局提示:“交通安全统筹”不是车险

国家金融监督管理总局北京监管局11日发布风险提示,交通安全统筹不是保险业务,不受金融监管部门监管,仅是交通运输企业面向自有车辆开展的非经营性行业互助行为,提醒广大消费者谨防上当受骗。近期,北京金融监管局监测到部分经营主体以机动车交通安全服务交通安全统筹商业互助单延保服务等名义向社会公众推广类似车险的保障服务。

健康饮食须警惕“伪科学”

把蓝莓当消炎药吃,靠谱吗

新手机号为何收到骚扰信息

解锁共享菜园新玩法

这些“信号”,当心是“红颜杀手”找上门

直到半年前,她出现眼睑浮肿、小便泡沫增多,去医院检查才发现,肾脏已经出现损伤,进一步排查后确诊为系统性红斑狼疮,错过了早期干预的最佳时机,不得不接受长期规范治疗。想要稳住病情,日常防护很重要感冒感染、过度劳累、太阳暴晒,是临床上诱发红斑狼疮病情加重、反复的三大主要诱因。专家最后提醒,育龄女性别忽视身体发出的细微异常,不明原因乏力、低烧... [详细]

不要盲目滥用处方药

30岁市民张女士,近日因呕吐7小时到湖南航天医院急诊科就诊。该院急诊科副主任、副主任医师黄扩军表示,类似张女士这种情况并非个例,近日医院急诊科已陆续接诊多名因自行注射替尔泊肽、司美格鲁肽等药物后,出现剧烈呕吐、严重腹胀、腹痛的患者。运动要适量,无需进行高强度锻炼,每天半小时,一周五天即可,让身体微微出汗,就是比较好的燃脂心率。 [详细]

小小一片蒸汽眼罩,为何潜藏风险

近日,某明星在微博上晒出大头照,右眼下方有两道红色烫伤痕迹,幽默配文蒸汽眼罩咬我,疑似使用蒸汽眼罩导致低温烫伤。戴着蒸汽眼罩睡觉,可能出现低温烫伤蒸汽眼罩曾被认为是护眼神器,不少商家宣传它能缓解疲劳、消除黑眼圈、助眠护眼,对于经常玩手机、打游戏、熬夜追剧的人来说非常实用。 [详细]

治疗牙源性感染有助改善人体健康

最新研究显示,治疗牙源性感染之后,血糖、胆固醇及心血管风险指标均有所改善。该研究揭示了口腔健康与慢性疾病之间的关联,其影响已超出牙科范畴。 [详细]

广西消委会发布公共停车场服务消费调查报告

5月6日,广西消费者权益保护委员会公布《2025年广西公共停车场服务消费调查报告》。线上,面向广西14个设区市的消费者,根据进入公共停车场到缴费出场的服务全过程设计问卷并进行调查,共计回收有效问卷3086份。线下,调查人员按商场、酒店、景区、饭店餐饮场所4个类型公共停车场,在广西14个设区市访问了134个公共停车场。针对调查发现的问题,广西消委会建议相... [详细]

女性产后如何科学“修复”?

5月10日迎来母亲节,在致敬母爱、感恩母亲的温情时刻,产后女性的身心健康与修复问题再度走进大众视野。针对疤痕体质妈妈的修复顾虑,李玢表示,通过精细化缝合、术后祛疤药物、减张贴护理,必要时联合放疗干预,可有效预防疤痕增生,疤痕体质妈妈无需过度担忧。 [详细]

吃“胶”能抗衰老?专家:应辨证使用

现代研究表明,阿胶能刺激造血,阿胶多糖能促进骨髓造血干细胞增殖,增加红细胞、血红蛋白含量,能调节铁代谢,提高血清铁、转铁蛋白水平,改善缺铁性贫血。阿胶还能补心阴,有助于清降心火和除烦,有助改善阴虚心烦失眠等,可用黄连阿胶鸡子黄汤等食疗方,调治女性更年期失眠。但本品滋腻,有碍消化,故脾胃虚弱者慎用,可配伍健脾消食药如砂仁、陈皮等。 [详细]

专家提醒:生姜每日摄入量不宜超过10克

俗话说冬吃萝卜夏吃姜,不找医生开药方。泰康仙林鼓楼医院中医科副主任中医师赵春江告诉记者,生姜是一味药食同源的食材,适量吃确实有好处,但按斤吃完全超出了合理范围。据悉,生姜中有姜辣素等生物碱,虽然具有一定抗氧化、抗炎作用,但也有一定的刺激性,如果一次性吃太多也可导致胃痛、反胃等不适症状。据悉,烂姜中含有大量细菌甚至毒素, 虽然是否直接致癌... [详细]