光影之间
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记者专栏
生活频道

如何挑螃蟹?

肌肉乱跳还失眠?可能是神经在“漏电”

浑身肌肉像有虫子在爬,夜里僵硬得翻不了身,睁眼到天亮,吃了半个月抗焦虑药,一点用都没有。接诊医生并未局限于过往诊断,而是详细询问病史、进行全面查体,发现王女士的肌肉跳动具有持续性、节律性特点,且伴随自主神经紊乱症状,与单纯焦虑症表现存在差异,随即开具了肌电图检查建议。

体检报告上这些“异常”指标 可能只是“看起来可怕”

岁末年初,又是体检高峰期。但如果在体检前期有食用了猪血、鸭血、猪肝等食物,有可能造成便潜血假阳性,建议后续再进行复查。生理性宫颈糜烂是女性正常的生理现象,常见于女性青春期、孕期以及使用避孕药等情况,雌激素下降后会自行消失,并不是性病,更不是癌症。而病理性宫颈糜烂多与炎症、损伤相关,甚至是宫颈癌的早期表现,需要专科根据具体病因进行治疗随诊。

面对尼帕病毒别慌 防护攻略来了

近日,印度西孟加拉邦发生尼帕病毒聚集性疫情,据WHO报告,人感染尼帕病毒病死率高达40%—75%,引起周边多国警惕与戒备。虽然我国尚未报告过尼帕病毒病例,但携带病毒的果蝠分布范围很广,潜在的风险区域依然广泛存在,尼帕病毒在动物间及动物与人之间的传播方式尚不完全明确,目前传播的方式主要有,动物—人之间传播——食用被蝙蝠唾液或尿液污染的生鲜椰枣汁、水果。

高脂肪饮食有损大脑健康

真不知道!落叶有这些隐患

久坐腰酸背痛?

如何更好地度过退休生活?

冬季预防糖尿病足从6 件事做起

近来气温变化剧烈,早晚温差大,对于糖尿病患者而言,尤其要警惕糖尿病足的风险。因为低温会导致下肢血管收缩、血液循环变慢,加上糖尿病患者常伴有的神经感知迟钝、血管病变,哪怕是一个微小的伤口、一次不经意的烫伤,都可能引发感染、溃疡,甚至面临截肢的风险。如果足部出现持续麻木、疼痛、红肿、伤口久不愈合等异常情况,需及时就医,切勿拖延。 [详细]

孩子考试后,家长陷入成绩焦虑?

期末考试陆续结束,成绩公布前的空窗期让家长陷入查分焦虑。看到其他家长分享孩子学习成果或讨论名校分数线时,家长会不自觉对比孩子,担心其落后,把期末成绩作为攀比指标,自然会产生焦虑。家长反复刷新成绩页面、频繁讨论成绩、对其他事不耐烦时,孩子会捕捉这些信号,觉得家长只关心分数而非自己,这会让孩子有心理负担,甚至抵触学习。家长的从容,能教会孩... [详细]

寒冬腊月如何减轻关节疼痛?

如果你已年过五十,或许会有所察觉:每逢寒冷和雨雪天气,你起床时会感觉比平时更僵硬,下楼梯或开始慢跑时膝盖会疼痛——这完全正常。冷天到来和湿度增加通常会加剧关节的不适,对患有关节炎或骨关节炎的人群尤其如此。 [详细]

警惕婚恋服务中的“隐形陷阱”和“霸王条款”

当前,单身男女想要脱单,通过婚介机构购买婚恋服务是重要方式之一。法院经审理认为,婚姻介绍服务成功与否受主观意愿等多因素影响,婚介机构无法保证结果,案涉婚恋服务中心已尽合同约定义务,判决驳回李某的诉讼请求。识破婚恋服务合同中的隐形陷阱记者调查发现,一些婚恋服务合同中存在不承担任何后果和责任不退还服务费等表述,以类似格式条款排除了消费者的... [详细]

价格暴涨下的白银消费: 按需选择 严控风险

得物App数据显示,投资银条价格近一周飙涨41%,价格涨幅大幅领先于投资金条,是投资金条价格涨幅的4.8倍。1月27日,白银价格暴涨至创纪录高位,突破117.00美元/盎司,该价格为2020年白银价格低点11.23美元/盎司的10倍。以得物App上老凤祥投资银条为例,近一周价格由609元上涨至859元,上涨了41%,仅1月27日当天就上涨了7.5%。对于普通投资者来说,理性决策比盲目... [详细]

金价持续走高,银行陆续上调投资门槛

5日,工行发布公告调整个人客户积存金业务风险测评等级准入要求。根据农行26日发布的公告,自2026年1月30日起,个人客户办理存金通黄金积存签约、买入、定投3类业务时,需在业务申请办理渠道,按该行统一的风险测评问卷进行风险承受能力评估,取得谨慎型及以上的评估结果。江苏省金融研究院副院长蒋昭乙在接受采访时建议,个人投资者一定要结合自身风险承受能力,... [详细]

用智能手表监测睡眠质量,可靠吗

一直以为我睡眠挺好的,结果一看睡了11个小时,深睡才21分钟。智能手表无法直接监测脑电波,因此其睡眠分期的准确率大约在75%—85%左右,更适合用作长期趋势观察和个人健康参考,不能替代医疗诊断。王蔚也告诉记者,比起睡眠监测的数据,实际上睡醒后如果主观感受日间功能不受影响,睡眠就是健康的,如果反而因为检测设备上的数值变化而焦虑,得不偿失。 [详细]

腊八蒜为何是绿色的,怎么泡更好吃

实际上,腊八蒜在腌制过程中,先生成一种蓝色素,后生成一种黄色素,两种色素一拍即合,混合后便成了绿色。有胃溃疡、慢性胃炎伴有糜烂、胃食管反流的人群,尽量避免吃腊八蒜,因为醋是酸的,吃完后可能加重病情。医生提醒,最近有口腔溃疡、便秘、心烦易怒等症状的人群,要注意在熬粥的时候,少放桂圆、红枣等热量高的食材,避免加重上火。 [详细]