白天在工位上像钉子一样钉满数小时，下班后像泄了气的皮球瘫在沙发上刷手机。天津医院康复医学科主任医师李奇介绍说，久坐的人会出现核心、臀肌力量下降，髋、踝关节活动度受限等症状，这类人群的关节滑液循环显著变差，肌肉耐力不足。吉林大学第二医院骨科专家许猛说，这种状态持续数周后，肌肉记忆会发生改变，简单来说，就是大脑指挥肌肉发力时，肌肉响应慢了、力量小了。对关节来说，练一休一比连练三天再歇两天更友好。
近日，24岁百万粉丝吃播博主干饭莹莹不幸离世。反复人为干扰正常代谢，可能会导致消化系统、内分泌系统及肾脏代谢类疾病，还会使钾离子大量丢失，导致低钾血症。钾对维持心肌正常节律至关重要，严重低钾可导致恶性心律失常，甚至心脏骤停，这是低钾血症最主要的致死原因。正常饮食的健康人群一般不会出现低钾血症，补钾的药都属于高警示药品，不能随便乱吃。避免长期熬夜，这些都是维持人体电解质平衡的基石。
中秋国庆假期临近，聚会宴请增多，电商平台上各类号称解酒神器的产品迎来热销。解酒神器突然成节前爆款中秋国庆双节将至，酒局应酬多了起来，号称能解酒、护肝、提升酒量的解酒神器在各大电商平台卖得火热。
消费者在选购阿胶糕产品时要留意，正规阿胶糕的阿胶含量应不低于10%，且配料中禁止添加明胶、黄明胶以及猪皮、马皮等其他动物皮及其制品，购买前要仔细核对配料表，如产品名为阿胶糕但阿胶含量不达标，或含有上述禁用原料，则不符合相关标准要求，应谨慎选购。普通食品不具备医疗保健功效，不要轻信产品可以治病强身的说法，凡是标签、包装上标注或暗示具有预防疾... [详细]
近日，北京市昌平区市场监管局发布消费提示，大众熟知的养生食材酸枣仁拥有药食同源双重属性，兼具食品与药品两种身份，二者在生产标准、包装标识、销售渠道及使用规范上差异显著，消费者须精准甄别、科学选购，避免误用产生安全隐患。根据《食用农产品市场销售质量安全监督管理办法》《食品安全法》相关规定，食用农产品酸枣仁不得宣称具有疾病预防、治疗等药用... [详细]
秋风掠过南京城，大街小巷的桂花次第绽放，细碎小花缀满枝头，清甜香气随风漫开，这便是古人笔下的天香——桂花。江苏省中医院中医专家提醒，桂花性味辛温，善温肺散寒、醒脾和胃，合理食用，能够帮助缓解秋凉带来的多种虚寒不适，但食用时也要分清体质，切莫混淆肉桂、桂枝，用错反而伤身。明代《遵生八笺》收录桂花汤、桂花饼等食方，古人早已懂得将桂花融入日... [详细]
过去两年多，年过七旬的李莹的生活被一种精准发作的头痛彻底打乱。西南医院神经内科副主任医师肖力接诊后，详细询问病史，结合相关检查排除了各类继发性头痛，最终给出了一个李婆婆从未听过的诊断：睡眠性头痛。不过，肖力也强调，咖啡对睡眠性头痛有效，但咖啡不能治所有头痛，更不代表人人都可以睡前喝咖啡止痛。肖力提醒，遇到反复夜间头痛，别自己抄作业，先... [详细]
针对这些问题，记者采访专家予以解答。天津市人民医院血管外科主任医师戴向晨表示，弹力袜在静脉疾病中应用广泛，是非手术治疗的重要工具，但并不能根治静脉曲张。戴向晨指出，弹力袜的目标是加强踝泵的功能，因此弹力袜必须覆盖脚踝，且脚踝处压力最高，向上压力梯度递减，这是选择的核心原则。对于弹力袜的款式，戴向晨说，如果病变局限在小腿，优先选短筒弹力袜。 [详细]
近年来，市场监管总局针对盲盒经营衍生的虚假宣传、假冒伪劣产品、诱导未成年人高额消费等问题持续加大执法力度，切实维护公平竞争市场环境和消费者合法权益。湖北省武穴市市场监管局查处武穴市弘屿龚百货经营部利用盲盒销售实施违法经营案2026年6月，湖北省武穴市市场监管局陆续接到9起投诉，反映武穴市弘屿龚百货经营部通过网络平台以手机盲盒销售为名进行引流... [详细]
临床上最常见的烫伤烧伤是热液烫伤，比如开水、热粥、热油、热汤等，此外还有火焰烧伤。山东大学齐鲁医院整形美容烧伤科主任张帆说，对于常见的烧伤烫伤，要立即用流动凉水冲洗创面，常温自来水即可，一般持续15至30分钟，以疼痛明显缓解为参考。张馨予介绍，低温烫伤，指人体皮肤长时间接触41至45摄氏度低热物体导致的慢性烫伤。如果疼痛持续甚至加重，或者创面... [详细]
有些孩子，医生是‘看着长大’的——皮疹刚压下去，一开学又冒出来。根据《儿童特应性皮炎基层诊疗指南》，治疗目标是缓解或消除临床症状，保障患儿正常生长发育，减少和预防复发，提高患儿及家庭的生活质量。针对疾病核心炎症机制，一些创新生物制剂能够精准靶向IL-4/IL-13进行干预，帮助患儿减少复发、改善睡眠与生活质量。 [详细]
