股骨头塌陷前干预是关键，早识别早筛查股骨头缺血性坏死也被称为不死的癌症，此病通常不直接致命，却会严重破坏髋关节功能，带来长期且剧烈的病痛折磨，严重时甚至无法正常行走，且无彻底根治的医疗方案，只能依靠药物长期保守维持。日常如何预防股骨头缺血性坏死王穗源表示，如果腹股沟深处持续疼痛，走路、负重之后疼痛加重，要主动查髋关节。已经确诊股骨头缺血性坏死的人，要按照医生建议，减轻负重、规范治疗、定期复查。
秋意渐浓，身体就像这多变的天气一样状况频出。秋天天气慢慢转凉，特别要注意保暖，肩颈、背部、腰部都要保暖，腹部是最容易受凉的地方，要格外注意。目前气温多变，是感冒流行的季节，要注意及时增减衣物。另外，秋季饮食宜养阴，在饮食的时候要注意养肺，多吃一些润燥的食物。秋季多吃莲藕、百合、白萝卜、山药、银耳、白果、梨、莲子、马蹄等白色蔬果，能起到清热生津、滋阴润肺的作用。
运动帮助失眠者的确切机制尚不清楚，但两者之间存在不可否认的联系。他说：“失眠是一种促炎状态。虽然剧烈运动会暂时加剧炎症，但长期看，它会减少炎症。运动经常让人们到户外，日光也有助于同步昼夜节律，向大脑发出睡觉的信号。”
周末花上一两小时，把肉、虾、杂粮、蔬菜一次性煮熟并分装冷冻，工作日直接取出，微波炉或者空气炸锅复热几分钟就能上桌。针对网上流传最广的两大卖点，戴永梅表示，对比重油重盐的外卖，少油制作的备餐，确实更有利于体重管理，但减重的底层逻辑永远是热量缺口。对于普通人而言，最好的饮食模式，依旧是以新鲜天然食材为主，现做现吃。 [详细]
近日，武汉华纪元生物技术公司研发的治疗性降压疫苗HJY-ATRQ β-001注射液完成一期临床试验并达成预设终点，即将启动二期临床研究，引发社会广泛关注。针对公众关心的上市时间表，专家明确表示，目前全球尚无任何一款高血压疫苗、长效降压针剂获批上市，所有相关产品均处于临床试验阶段，距离正式临床应用还有较长距离。 [详细]
国庆假期临近，人员流动和聚餐活动增多，传染病的传播风险随之加大。诺如病毒感染将进入高发期手足口病累计发病数较去年同期有所增加。保护重点人群降低重症风险老年人、儿童、孕妇以及患有心脑血管疾病、糖尿病、慢性呼吸道疾病等基础性疾病的人群，是感染后易发展为重症的高风险人群，对这部分人群要格外关注。家人一旦出现发热、咳嗽等症状，应居家休息，避免... [详细]
不少人时常受口干、眼干困扰，大多简单归为上火或者环境干燥，认为靠多喝水、滴眼药水就能缓解。可辨证选取沙参、麦冬、夏枯草、谷精草、桑叶、石斛、玄参、菊花、金银花等具备滋阴润燥、清热解毒作用的中药材。常用可选药材包含玉竹、葛根、枸杞子、乌梅、芦根、西洋参、太子参、天冬、麦冬、石斛等，可在对症前提下日常饮用。如果自身或亲友存在持续超过3个月的... [详细]
力量训练是指任何能够增强肌肉的锻炼。这包括使用杠铃或举重器材、健身器械、弹力带或仅仅利用自身体重进行训练，普拉提和繁重的园艺劳动也算在内。重要的是坚持锻炼和进行渐进式超负荷训练，后者意味着随着时间的推移，逐渐增加训练重量或强度。 [详细]
和许多同龄人一样，亚当·格罗索夫斯基锻炼前会先做拉伸。但接下来的练习就有些与众不同了：他穿上潜水服，游到家附近的一条河对岸去。上岸后，他架起一根扁带，正式开始训练：在距离河面15英尺（约合4.57米）的一根扁带上行走、转身、晃动。 [详细]
买件衣服、挑家餐厅，先翻翻测评再决定。一段刀片电池与固态电池的测评视频中，刀片电池一经穿刺瞬间起火，而固态电池在多重冲击下仍安然无恙。这意味着，无论使用什么技术手段，只要不正当地截取他人交易机会，再难逃法律规制。 [详细]
近日，源自安徽花鼓灯舞蹈基本功的闪身步切片视频爆火网络，单依纯、汪苏泷、杨迪等明星及大量网友纷纷模仿二创。韧带撕裂后内部会出血、水肿，揉搓、热敷、贴活血膏药都会加速局部血液循环，加重关节内出血和肿胀，让轻微撕裂变成完全撕裂。十字韧带损伤初期，休息后疼痛会明显缓解，但韧带不会自行愈合，拖延就医很可能错过最佳治疗时机。 [详细]
