近来影视剧《主角》热度居高不下，片中舅舅胡三元以鼓槌叩击腰背、疏通寒湿腰痛的桥段刷屏一些短视频平台。一旦腰部持续刺痛、麻木放射至腿脚，或伴随畏寒乏力、经期腹痛加重等情况，可及时前往长沙市中医医院中医护理门诊辨证调理，由专业人士开展规范叩击、艾灸、中药内服等综合治疗，切勿照搬影视剧中的动作自行操作，耽误诊疗时机。
顺时而养：应对脾胃不和、心烦气躁在中医看来，暑湿交织易困住脾胃、助长心火，使人出现浑身困重、食欲减退、心烦失眠、肠胃不适、气虚乏力等症状，防范之策自然要顺应天时：清心解暑、健脾祛湿、护养脾阳、益气生津。利水的冬瓜、丝瓜、黄瓜，健脾的薏米、白扁豆、茯苓，清心的绿豆、莲子、荷叶，补气杂粮与淡水鱼。
近期，多地迎来暴雨、强对流天气。东北地区中南部、华北中北部、黄淮、江淮北部、江汉东部、江南西部、华南中部等地的部分地区将有8级以上雷暴大风或冰雹天气。对此，进入主汛期，南北方都面临频繁的暴雨天气，北方短时雨量大、雨势强，南方雨势强且持续时间长，对交通出行影响极大。同时，暑期也是避暑游、自驾游高峰，游客在出行时要结合天气情况，谨慎选择目的地，避免前往山区、河谷等景点。
专家建议：高温下人体代谢消耗提升，蛋白质是维持机体运转的基础，女性每日需保证60克蛋白质摄入，男性不少于65克，瘦肉、鸡蛋、豆制品、淡水鱼虾均可适度食用，均衡搭配蔬果，避免单一生冷饮食。起居多静防寒穴位按摩快速缓解暑困小暑阳气浮于体表，内里脏腑阳气偏弱，出汗过多会持续耗气伤津，起居调养首要遵循少动多静。 [详细]
暑期出境游热潮持续升温，人员流动大幅增加，但是近期境外多地出现白喉病例，这种曾与天花、脊髓灰质炎齐名的疾病在全球多地悄然卷土重来，输入风险不容忽视。部分患者表现为皮肤白喉，皮肤出现边界清晰、覆盖灰色薄膜且经久不愈的溃疡，同样需要及时筛查。 [详细]
最近，不少网友发现，自己常用的AI聊天智能体、虚拟陪伴角色陆续消失或即将消失。正如一位长期观察互联网行业合规迭代的评论员在网络上所言，这对整个AI行业而言，有利于彻底告别野蛮生长，真正迈入规范化、可持续的高质量发展阶段，科技永远是服务人的工具，AI的终极价值，是治愈生活、辅助成长，而不是让人逃避现实、沉迷虚拟。 [详细]
浙江大学一项研究指出：用微波炉加热塑料盒释放出的微塑料数量，直接飙升到正常情况下的125倍。2024年，国际期刊《心脏病学研究综述》上发表的一项研究发现，微塑料和纳米塑料已经侵入颈动脉组织中，增加了心脏病、中风和死亡的风险。与那些动脉中没有检测到微塑料和纳米塑料的人相比，检测到这些塑料的人在未来34个月的随访中，发生心脏病、中风或全因死亡的风险... [详细]
随着亲子短途游、周末研学成为家庭出行常态，兼具储物与骑行功能的儿童骑行箱成为许多家庭的必备。结果显示，25款样品各项指标均符合相关标准限值要求。结果显示，16款样品均在三星及以上，其中12款样品达四星及以上，标称品牌分别为Babycare、B.建议行业主管部门将儿童骑行箱纳入重点产品目录，持续开展产品质量监管，发布质量分级信息，推动行业从低价竞争转向... [详细]
业内人士表示，过去未成年人独自乘车的需求相对零散，并未形成规模化诉求，而近年来暑期、节假日的相关需求持续增长，现有的重点旅客帮扶已难以完全匹配消费者的多样化需求，这也是不实信息有生存空间的客观原因。铁路部门应当坚持没有预约铁路官方看护服务的未满14周岁儿童，不得独自进站乘车，从源头堵住网传钻空子的出行漏洞，既满足暑期旅客刚需，又守住未成... [详细]
近两年鲜有发售的5年期大额存单，近日重出江湖。随后，记者分别查询工行、建行等国有大行的手机银行App和官网，暂未发现有新发售5年期大额存单上线和相关公告，目前最长期限的大额存单为3年期，年化利率普遍在1.55%。 [详细]
体重异常容易诱发高血压、糖尿病、心脑血管疾病、脂肪肝，甚至与部分癌症的发生也有关联。健康体重管理门诊根据个人身高、体重、基础代谢、日常活动量等指标，测算每日所需热量及三大营养素配比，合理搭配主食、优质蛋白、膳食纤维和优质脂肪，做到三餐规律、营养均衡、总能量合理，易于长期坚持。 [详细]
