骨传导耳机“护耳神器”还是“眩晕隐患”？

每周戴12小时骨传导耳机，走路都不稳了？近日，有网友称，每天戴骨传导耳机运动，两周后发现路都走不稳，停用后才缓解。此消息一出，立马引发热议，更有人表示戴骨传导耳机戴出了耳石症。为了保护听力才用上骨传导耳机，没想到却影响了健康。这些症状究竟是耳机造成的，还是巧合？骨传导耳机真的安全吗？

对此，南京市第二医院耳鼻喉科主任医师王玉红介绍：“骨传导耳机通过振动颅骨传递声音，长时间振动可能影响负责人体平衡的前庭系统，引发部分人头晕。但对于健康人群，这种振动通常不足以导致严重眩晕，科学使用下是安全的。”

为何有人将不适归因于骨传导耳机？王玉红分析，热搜中提到的“走路不稳”等症状，根源往往复杂，可能涉及颈椎问题、“三高”或情绪变化等。而对于本身患有前庭敏感、耳石症等疾病的人群，耳机的振动感尤其是高频音量下，确实可能诱发或加剧头晕及行走不稳。

虽然骨传导耳机不容易导致头晕失衡现象，但一些特殊人群确实不适宜佩戴。“首先是颅骨或颞骨异常者。颅骨骨折愈合不良、颞骨畸形或有严重骨质疏松的人，振动传递受阻，不仅音质差，还可能加重骨骼不适。头部有慢性疼痛或损伤者，如偏头痛、颞下颌关节紊乱、头部外伤未愈合者，耳机振动会刺激患处，加剧疼痛或影响恢复。”

王玉红提醒，“此外，对振动敏感或耐受度低者也不适合，部分人佩戴时会明显感知颅骨振动，出现头晕、恶心等不适，这类人群不适合长期使用。”

对于网传“骨传导耳机能保护听力”的观点，王玉红强调，无论何种形态耳机，声音最终都要传到内耳毛细胞，如果耳机使用不当，都会对内耳毛细胞功能产生影响，从而影响听力。特别是在嘈杂环境中，骨传导耳机的开放特性需要用户调高音量才能听清，很容易超过安全阈值。王玉红建议使用骨传导耳机时，遵循60/60原则：“音量不超过最大音量的60%；连续使用时间不超过60分钟。同时，建议选择可调节振动强度，具有降噪功能的型号，并进行试戴。如在使用过程中，一旦出现不适，请立即停用并就医，以免耽误病情。”