你有没有发现身边很多人，40多岁时还精神抖擞，一跨进50岁的门槛，血糖高了、血脂也高了，甚至脂肪也加重了。此时，胆固醇代谢、脂质分解等通路集体失灵，血糖血脂易失控，脂肪肝等代谢问题开始显现，为糖尿病、高血脂等疾病埋下隐患。研究发现，此时免疫相关蛋白变化达高峰，体内炎症升高、免疫力下降，小感冒易拖成大... [详细]
如果我们活得足够久，许多人最终会出现明显的衰弱迹象：步履不稳、头脑不清晰等。但并非所有人都会如此。想想朱莉娅·霍金斯，她100岁才开始跑步，竟然创下所在年龄段的百米短跑世界纪录；还有记者莱昂纳德·巴登，他在96岁高龄依然每周撰写国际象棋专栏稿件。这些人打破了常规，似乎避开了身体衰弱的宿命。问题在于：为... [详细]
你不停地刷着手机，回过神时，几小时已一晃而过。对许多人而言，这种场景早已司空见惯。若你希望减少居家屏幕使用时间、培养更健康的数字设备使用习惯，不妨试试莱昂纳迪分享的3个小妙招。 [详细]
简短的锻炼计划配合基础动作和专注投入，既能带来显著的身体变化，也有利于长期健康。放弃长时间锻炼并不意味着放弃改变身体和健康的机会，阿根廷心理学家马科斯·阿普德在接受媒体采访时如是说。他专注于整体健康与长寿研究，拥有20多年研究人类日常习惯如何影响身心健康的经验。 [详细]
芬兰阿尔托大学牵头的一项最新研究显示，AI（人工智能）陪伴虽可在一定程度上缓解孤独、提供情感支持，但长期使用可能对用户心理健康和现实社交关系产生负面影响。 [详细]
今年4月9日是第21个国际护胃日，主题为“关注胃部健康，提升生活品质”。南京市中西医结合医院脾胃病科副主任医师吴昊为大家详细解读日常护胃的五大误区，并分享经过临床验证的中西医结合护胃好方法，帮助科学养护胃部，筑牢健康根基。 [详细]
一项名为“拼豆”的手工游戏正成为覆盖国内数千万年轻消费者的消费新风口。第三方平台数据显示，2025年拼豆在主流电商平台的销售额达2.91亿元，同比增长近9倍。抖音生活服务发布的2026年春节消费数据显示，春节假期“Z世代”在抖音的“拼豆”团购下单量同比增幅高达9018％。“拼豆”市场的惊人增长，体现出深入洞察消费... [详细]
春天是干眼病和过敏性结膜炎的高发期，并且这两类眼病常“结伴而行”，容易出现眼干眼痒、眼睛红肿的症状。今天天津市眼科医院眼表角膜病科陈陆霞主任教大家几个预防和缓解的方法。 [详细]
近年来，医疗美容消费持续升温，羟基磷灰石（俗称CaHA）注射材料凭借再生填充特性，在医疗美容领域广受关注。然而，部分医疗美容机构违规将骨科、口腔科专用的羟基磷灰石产品跨界用于面部注射，给消费者的健康带来隐患。近日，北京市消费者协会、天津市消费者协会、河北省消费者权益保护委员会（以下简称京津冀三地消协... [详细]
五颜六色的塑料小圆柱，在镊子的起落间排列组合，经过高温熨烫，便化作一件件精美的像素风工艺品。拼豆，看似简单的手工，如今正席卷各大社交平台和线下商圈。从经典动漫IP到创意微景观，悄然掀起一股时尚消费浪潮，成为“体验经济”新载体。 [详细]
不少市民近日发现，今年的蚊子似乎格外多，互联网上甚至出现蚊子“史诗级加强”等词条。不少网友分享自己的驱蚊妙招，其中，柠檬、艾草等具有特殊气味的植物受到广泛追捧。植物驱蚊可靠吗？记者采访疾控专家对此进行解读。 [详细]
手环测血氧、AI读舌苔、数据追睡眠……据《工人日报》报道，眼下，不少“脆皮”（网络用语，指年轻但身体小毛病不少，像脆皮一碰就坏）上班族热衷在工位上“赛博养生”。所谓“赛博养生”，是以智能设备为载体，融合大数据、AI技术与传统养生理念，将抽象的养生具象为可采集、可分析、可追踪的数据指标。在社交平台上，... [详细]
3月31日，上海金融法院发布《上海金融法院审判工作情况通报》。据了解，上海金融法院已就此向上海市保险同业公会发送司法建议，敦促保险业缩减带病群体保险市场缺口，促进保险市场从保健康人向保人健康转变。 [详细]
步入晚年，衰老通常被描绘成一个身体和认知持续衰退的过程，但美国耶鲁大学的科学家们进行的一项新研究，提出了一个不同的视角：老年人的身体状况可以随着时间推移而改善，而他们对待衰老的态度在其中起着关键作用。 [详细]
2026年以来，黄金市场持续剧烈震荡，金价多次上演过山车行情，从年初的每盎司4300美元快速攀升至5500美元上方，近期又震荡回落至4700美元附近。菜百商场的一名柜台经理告诉记者，近期金价剧烈震荡，前来购买投资金条的顾客明显增多，这两天柜台已经补了好几次货，还是供不应求。赵庆明建议，投资者应建立风险防控机制，... [详细]
把玩色彩斑斓的宠物蛇、让蜜袋鼯跃入掌心、将狐獴、蜥蜴等小众动物纳入饲养清单。针对网络平台售卖的乱象，专家建议，应完善网络信息发布、平台监管、快递运输等贸易链条的执法和监管，消除昆虫、鸟类、爬行动物卵蛋等寄送监管盲区。 [详细]
这也是最严重的风险，这类智能体通常要求的权限过大，需要获取电脑或手机的高系统权限才能运行，而它又存在多个已公开的中高危漏洞，黑客可以利用这些漏洞，或通过‘提示词注入’攻击系统，直接获取设备控制权，进而窃取用户的网银密码、证券交易API凭证等。 [详细]
夏天快到了，很多人又陷入了减肥怪圈。浙江大学医学院附属邵逸夫医院减重与代谢中心副主任于卫华指出，人体体重的变化，逃不开能量守恒定律——只要热量摄入大于消耗，脂肪就会一直堆积。医生：真不怪代谢有人总把减肥失败的原因，归咎于代谢差——我天生就容易胖、代谢差，再怎么少吃多动也没用。 [详细]