滥用抗生素危害大滥用抗生素的危害远超想象：一方面，频繁使用会加速细菌进化，催生超级细菌。令人担忧的是，抗生素网购门槛极低，记者在某外卖平台测试，购买阿奇霉素仅需补充处方信息，1分钟以内即可下单成功，为误用滥用开了口子。值得注意的是，孕妇、儿童、肝肾功能不全者，抗生素必须在专业指导下使用，规避禁忌症。 [详细]
近日在张家界举行的七星山荒野求生挑战赛，因选手血钾超标等话题登上热搜。一位已连续多年举办亲子越野赛的资深赛事运营总监告诉记者， 亲子越野赛越来越受到家长和孩子的欢迎，因为它不仅可以增加全家人户外运动的机会，提高亲子陪伴时间的质量，也让青少年更热爱自然，更了解户外运动的安全知识。应该让体育运动赋予人... [详细]
随着人口老龄化不断加深，老年痴呆的发病率也在持续攀升。轻度认知障碍表现为健忘、反应迟缓、情绪变化等，往往被误认为自然衰老的结果，进而导致患者错过科学干预的最佳时机。65岁以上老年人应定期进行认知功能筛查，而患有高血压、糖尿病、抑郁症等慢性病人群，也应特别关注自身的认知状态。记忆的橡皮擦并非不可阻挡... [详细]
一项对实验鼠的研究表明，肠道中的微生物可以帮助免疫系统对抗癌症，富含纤维的饮食可能是释放这些益处的关键。在这些实验鼠中，高纤维饮食并没有改善癌症的治疗效果，表明纤维对T细胞的特殊作用是减缓疾病进展的原因。具体来说，在肿瘤引流淋巴结中发现了这些细胞，而肿瘤引流淋巴结是T细胞在对付肿瘤前聚集的中转站。 [详细]
部分样品易被篡改和二次打包广东省消委会、深圳市消委会、中山市消委会综合此次比较试验，认为目前智能AI眼镜功能先进、产品多元，质量和物理安全性均有较好保证，但也存在一些不足，测试发现有13款样品存在容易被篡改和二次打包的情况，信息安全保障需进一步提高。●提醒控制使用时长避免眼睛干涩广东省消委会对消费者... [详细]
奶皮子糖葫芦的热度还未消退，朋友圈已被另一款网红甜品强势霸屏——固体杨枝甘露。然而，固体杨枝甘露的食材本身多为健康食材，但形态改造、加工方式和食用习惯的改变，让它暗藏多重健康风险，打卡前务必了解清楚。应保持理性，不盲目跟风，结合自身健康状况选择，避免为了打卡而牺牲健康。 [详细]
羽绒服大多不适合干洗目前洗衣店中常用的干洗剂是四氯乙烯，四氯乙烯的洗净率比较高，但在有效地去除油渍、污渍的同时也会破坏羽绒中的蛋白质成分，导致羽绒发硬，影响羽绒的保暖性能。如果想要使用洗衣机清洗羽绒服，最好选择专门的羽绒服清洗模式。除了清洗方式外，羽绒服洗涤时也应该选择中型洗涤剂或羽绒服专用洗剂... [详细]
11月20日是心梗救治日，天津市胸科医院专家提醒市民：牢记两个120，及时拨打120，把握黄金救治120分钟。天津市胸科医院冠心病重症监护病房主任医师王霁翔解释道：第一个‘120’是指要立即拨打120急救电话，第二个‘120’是指心梗救治的黄金时间为120分钟。严重时会引发恶性心律失常，甚至导致心脏骤停，王霁翔表示，心梗... [详细]
在长寿研究的新时代，我们陷入了一种新的关注：在健康状态下识别各类衰老标志物。事实上，长寿领域专家贡萨洛·鲁伊斯·乌特里利亚指出：握力较弱与肌肉减少症之间存在直接关联。也就是说，心力衰竭患者的握力通常较弱，握力差也常见于糖尿病患者或某些癌症康复者，但这并不代表锻炼握力就能保命。 [详细]
西安市儿童医院感染二科副主任医师张玉凤介绍，流感是流感病毒引起的一种急性呼吸道传染病，流感病毒分为甲、乙、丙、丁四型，其中甲型和乙型流感病毒每年呈季节性流行。张玉凤表示，流感主要以发热、头痛、肌肉关节酸痛起病，体温可达39℃左右，常有咽喉痛、干咳、鼻塞、流涕等症状，可有畏寒、乏力、食欲减退等全身症... [详细]
近日，一款据说吃了会开心的高颜值甜品——固体杨枝甘露在社交平台被众多网友种草。与传统饮品杨枝甘露不同，固体杨枝甘露用凯特芒果切半做底，然后均匀地涂上干噎酸奶或奶酪椰浆的混合物，再撒上厚厚的一层西柚果肉以及西米、爆爆珠等配料，有的还会在西柚果肉上面点缀青提、蓝莓或奥利奥等，不仅造型吸睛，口感层次也... [详细]
糙米、燕麦米、藜麦等粗粮米饭，以及全麦面、荞麦面、杂豆面等粗粮面条，都是主食界的健康优选，它们相比精制主食有着三大核心优势。很多人觉得粗粮口感粗糙，难以接受，专家建议采用循序渐进替换法：先将1/3的精制主食换成粗粮，比如白米饭中加入1/3糙米或藜麦，精制面条中搭配1/3荞麦面，让味蕾逐渐适应。 [详细]
慢阻肺被称为沉默的杀手难熬冬的疾病，早期症状如慢性咳嗽、活动后气短易被忽视，确诊时肺功能多已受损，急性发作还会加速疾病进展、危及生命。张晓华提醒，肺功能检查是诊断慢阻肺的金标准，40岁及以上人群，吸烟者，长期接触厨房油烟、职业粉尘或化学气体者，有慢性咳嗽、咳痰、气促症状者，有慢阻肺家族史者等人群要... [详细]
年复一年，总会出现这样的情况：有些人能安然度过冬季，而另一些人却接连遭受呼吸道感染。托儿所是密闭环境，每年此时多种病毒传播，而幼儿尚未形成卫生习惯，这就加速了病原体传播。除了流感病毒和呼吸道合胞病毒外，还有170多种鼻病毒。不幸的是，对某种病毒产生的免疫力并不能抵御其他类型病毒。可接种的疫苗包括流感... [详细]
对此，江苏省名中医、江苏省中医院呼吸与危重症医学科朱佳教授表示，中医预防流感的核心在于扶正祛邪，通过调节人体阴阳平衡，提高自身免疫力来抵御病毒侵袭。情绪与免疫力密切相关，应科学调适心理，重视情志养生，经常晒晒太阳，能颐养心神，有助于体内阳气的生发，增强新陈代谢功能。蘑菇能促进白血球生成及活力，强... [详细]
近日，一款名为电子咖啡手环的产品吸引了不少职场人的注意力。记者在电商平台商品详情页注意到，此手环大小与寻常电子手表类似，操作简单，只需将手环佩戴在手腕内侧，轻轻一按，电极片就会刺激神经，实现一键开机的清醒效果。专家表示，医学上的电刺激疗法，如脊髓电刺激，迷走神经电刺激、周围神经电刺激等，属于专业... [详细]
持续高血糖会像‘慢性毒药’，侵蚀全身血管、神经系统和器官。近日，湖南航天医院内分泌科·风湿免疫科主任、副主任医师胡兰在相关科普宣传活动中表示，糖尿病从不是幸福的终点，而是健康管理的新起点。视力突然模糊、眼前黑影飘动、视物变形，别当老花眼来对待，病程超20年的患者，视网膜病变发生率超86%，是失明的首要... [详细]
冬天熬夜会让身体遭受多重伤害一般而言，晚上11时到次日凌晨3时是深度睡眠的黄金时段，过了晚上12时没睡即属熬夜，熬夜对身体的隐形伤害不容小觑。总之，长期熬夜对身体的伤害大，尤其在寒冷的冬季，大家应更加重视睡眠，努力培养规律的作息习惯，为自己的健康打下坚实的基础。 [详细]