近日，山东省消费者协会发布《老年私域直播现状调查情况报告》，指出老年私域直播领域存在诱导营销隐蔽性强、宣传乱象突出、维权难度大等问题。老年消费者及其家庭成员要主动学习消费知识，警惕情感营销、夸大功效、低价诱导等套路，注意通过官方渠道支付，并留存直播录像、聊天记录、支付凭证等证据。子女应多关注父母... [详细]
近日，上海市消费者权益保护委员会发布的滑雪镜比较试验结果显示，30款样品的基础防护性能表现较好，但在镜片耐磨性、透光标注方面有个别样品存在问题。试验参考相关标准，测评滑雪镜的使用可靠性、透光性能和屈光性能。透光性能直接影响视野清晰度，相关标准中以透射比指标衡量滑雪镜的透光性能，并根据适配场景，将可... [详细]
春暖花开，一种常见的感染性皮肤病带状疱疹——其病毒长期隐藏在脊髓后根神经节或颅神经感觉神经节内，伺机发起偷袭。因此老年朋友，尤其是慢病患者在接种疫苗前，可以咨询全科医师或者相关公共卫生医师，就疫苗的接种效力、保护时长、禁忌症以及接种反应等进行评估，以便更好地预防疾病风险。 [详细]
患者的主观信念可以影响治疗效果的安慰剂效应曾经受到质疑，并被认为不科学。但现在，尽管人们仍然不能完全理解，这一效应已被确认能够成为一种真正的治疗工具。在英国《自然-医学》杂志发表的一项最新研究报告中，通过证明积极预期可以增强免疫系统对疫苗接种的应答，科学家正在揭开这一效应的内在机制。 [详细]
营养不会改变你的基因，但会改变身体解读基因信息的方式。不过，并非所有饮食习惯都有此效果。由中国、英国、美国和澳大利亚等国知名科研机构组成的国际团队得出的研究结论显示，地中海饮食正是其中最关键的一种。 [详细]
许多人每天都会使用智能手机完成各种任务：早上查看天气，上班路上读新闻，晚上搜索食谱——中间还不断发信息或刷视频。这已成为大多数人的日常习惯，即使为人父母后也很难改变。阿兹卡是一位母亲，也是一名博主，她在照片墙上发文指出：“我们很多人不仅因为孩子长时间看屏幕感到内疚，还因自己频繁使用智能手机而感到... [详细]
安徽省消保委指出，订金通常视为预付款，合同未履行时可协商退还，而定金作为合同担保形式，因消费者原因导致合同不能履行的，已交付定金是不予返还的。针对家装市场存在的问题，安徽省消保委提示广大消费者：选择资质齐全的正规公司，查验营业执照、施工资质，了解装修公司的口碑。妥善保存相关证据，如合同原件、聊天... [详细]
戊肝病毒可在水体中存活，海产品在生长过程中极易富集水体中的病毒，若未经过彻底高温煮熟，病毒无法被杀灭，进入人体后便会引发感染，很多人觉得生鱼片肉质鲜嫩，醉虾醉蟹风味独特，却忽视了背后的病毒风险，这也是春节期间戊肝感染的首要元凶。戊肝病毒可通过被污染的餐具、毛巾、水杯等间接传播，亲友聚餐次数多，多... [详细]
有限度 食用踩坑反添负担传统汤圆的馅料多以黑芝麻、花生、豆沙为主，高糖高脂是主要特点，而养生汤圆则在馅料上做了升级，山药、茯苓、薏米能健脾养胃，山楂、鸡内金可消食化积，五黑食材能补肾益精。消化功能较差、慢性胃炎、胃溃疡的人群，糯米的黏性会刺激胃黏膜，加重病情，需少吃或不吃。 [详细]
周末到了，这是关掉闹钟、在床上多赖一两个小时的最佳时机。对于那些能够享受这份奢侈的人来说，通过睡懒觉来补上一周缺失的睡眠是一种常见策略。但我们的思路是不是反了？与其事后弥补，在繁忙期到来之前“预存”几个小时的睡眠，以帮助抵消熬夜的影响，会不会更好？ [详细]
具有夜间活动型生物钟（即在傍晚-夜间更活跃）的人群往往进食时间较晚、睡眠作息和体育锻炼较不规律。这种生物钟与社会作息时间的错位可能助长不健康的生活模式，并影响肌肉质量和新陈代谢。 [详细]
62岁的王大爷连日来总在半夜被腿抽筋疼醒，一直以为是缺钙，吃了不少钙片却丝毫不见好转，前往医院检查后才发现，腿抽筋的背后竟是心脏发出的报警信号——其下肢动脉多处狭窄，冠状动脉还出现两处明显斑块。董皓解释，慢性心衰患者的心脏泵血功能下降，全身供血不足，肌肉得不到充足的氧气和营养，会出现不明原因的乏力... [详细]
陆军军医大学西南医院内分泌科副主任周丽娜提醒，不好好睡觉确实会让减肥变得更难，肥胖就是长期吃进去的热量比消耗的多，多余的热量变成脂肪堆在身上，长期睡不够觉，会从身体代谢上打乱平衡，让减肥变难。专家建议专家也给出建议，成年人每天应保证7至9小时睡眠，睡前可通过温水泡脚、关闭电子设备等方式放松身心，改... [详细]
具有夜间活动型生物钟（即在傍晚-夜间更活跃）的人群往往进食时间较晚、睡眠作息和体育锻炼较不规律。这种生物钟与社会作息时间的错位可能助长不健康的生活模式，并影响肌肉质量和新陈代谢。 [详细]
办健身卡、登山、报名动感单车课……我们总被灌输要通过挥汗如雨的高强度运动来保持健康的思想。可要是你既没时间，也没兴趣呢？英国伦敦大学学院体育、运动与健康研究所的高级研究员布洛杰特给出了解决方案：将“碎片化运动”几乎不费力地融入日常生活。 [详细]
为帮助广大消费者科学预防居住环境空气污染、正确维护自身权益，日前，湖南省消费者权益保护委员会发布消费提示，提醒消费者从源头把控、理性检测、科学治理到日常维护，全方位把好家居出行健康关。针对除醛仪、除醛果冻、活性炭及空气净化器等各类治理产品，消费者应仔细辨别其原理、效率及安全性，并要求商家出示第三... [详细]
尤其是精制碳水化合物，如白粥、白馒头、白面条等，消化吸收速度快，会导致餐后血糖迅速升高，随后胰岛素大量分泌又会让血糖快速下降，形成过山车式的血糖波动。长期高碳水、低蛋白的早餐，导致蛋白质供能比例不足，可能会加速肌肉萎缩、骨骼变脆，增加老人跌倒、骨折的风险。一顿高质量的早餐最好包含以下4类食材：1份... [详细]
2026年3月3日，我们迎来了第27个全国爱耳日，今年的活动主题为全民科学爱耳，共护听力健康。针对不同人群、不同成因，江苏省第二中医院耳鼻咽喉科主治中医师费优鹏推荐了一套简单易行、适合全民的中医护耳法，兼顾防与养。轻度不适可通过上述按摩、食疗调理，若持续超过1周，需及时结合现代医学检查，排除中耳炎、听神经... [详细]