提到肠道问题，多数人第一时间会想到肠胃炎、肠息肉、肠癌等肠道本身疾病，却很少有人知道，很多久治不愈的腹胀、便秘、消化不良，根源并不在肠胃，而是肝脏发出的预警信号。针对脂肪肝、乙肝、肝硬化等肝病高危人群，专家着重强调，切勿因身体无疼痛症状就忽视复查，建议每半年定期检查肝功能、肝脏B超，及时监测病情变... [详细]
头发颜色由毛囊黑色素细胞分泌黑色素决定，某些基因变异会使黑色素细胞过早衰退或功能减弱，导致黑色素供不应求，白发便提前出现了。要想黑发久留这些事项多注意邓力建议，日常应多摄入鱼、蛋、奶、豆制品等优质蛋白，为黑发生长提供原料并维持发质强韧，同时需搭配B族维生素，尤其是B12，它参与人体新陈代谢和头发生长... [详细]
进入夏季，蚊子增多，在耳边嗡嗡作响，身上被叮咬，让人抓狂。针对O型血更容易被蚊子叮咬的说法，市第一中心医院感染性疾病科主任医师赵学群表示，虽然有一些小范围实验证实O型血相对易被叮咬，但这些研究样本有限，并没有大型综合性研究结果作为支撑，因此这一说法并不科学。关于被叮咬后的处理，赵学群给出了分级建议... [详细]
漫长的一天终于结束，沙发在召唤，手也随之伸向薯片或奶酪面包——而此时已是晚上9点半。这种看似无害的放松方式，对身体的改变却远不止影响身体热量平衡那么简单。我们何时进食，对健康的影响至少与盘子里有什么食物同等重要。 [详细]
近日，原来健康的人身体是静音的话题引起热议。下巴咔哒响：当张嘴、打哈欠时，耳朵前方突然发出咔哒声，并伴有疼痛、张不开嘴、头痛、耳部不适、肩颈酸痛等，可能是口腔颌面部颞下颌关节紊乱病。它属于症状而非独立疾病，如果是因熬夜、焦虑、压力大、耳机音量高、耳毒性药物等诱发的耳鸣，诱因消除后有些可消失，但若... [详细]
近期暑气渐盛，加上南京地区连日阴雨，空气湿热交蒸，体感黏腻不爽。夏季暑热，主要消耗人的气和津液，气虚体质人群本就正气不足，遇上暑热则更容易虚上加虚，加上此时湿气偏重，内外湿邪交困，气虚者运化无力，还会进一步加重气机耗伤。取出荷叶包，根据口味加少许冰糖，放温后饮用。 [详细]
湖南省中西医结合医院神经内科主任、主任医师谢乐进行了详细解答。阳光会激活大脑里的丘脑、三叉神经和视觉皮层，三叉神经正好管单侧头面部，一受刺激就引起单侧头痛。全媒体记者杨蔚然通讯员唐波)长沙市第一医院神经内科一病区主任、主任医师余孝君提醒，头痛切莫盲目服用止痛药，否则可能会让头痛愈发严重。只有科学应... [详细]
科学在不断进步，人们对健康与饮食的认知也随之更新。多年来被奉为正确的很多习惯，已被新的研究结果修正或推翻。因此，我们有必要质疑某些迷思，并依据最新的科学信息进行选择。 [详细]
近期知名艺人王嘉尔在直播间透露，他在结束全球巡演后放松饮食限制，大量摄入炸鸡、汉堡等高油盐食品，引发食物中毒及身体不适。消化功能同样是用进废退，长期只吃精米白面加水煮菜，蛋白酶和脂肪酶分泌减少、活性降低，再碰油腻食物就很容易腹胀腹泻，甚至诱发急性肠胃炎。主食要粗细搭配，每天吃够3种以上蔬菜，外加2... [详细]
人到晚年，身体机能逐步衰退，不少老年人身上莫名长出可大可小的鼓包，不痛不痒便被当成无伤大雅的小问题搁置不理。专家表示，一些疝气患者由于畏惧手术，听信偏方，面对身上反复突出的疝气包块，不少老人轻信各类偏方药物，或是长期佩戴疝气束缚带缓解症状。 [详细]
眼下榴莲大量上市，榴莲自由成为社交平台热门话题，爱吃的人欢喜不已。酒精未散前，禁用可引起双硫仑样反应的药物食物在使用上述药物期间饮酒，表现为胸闷、气短、喉头水肿、口唇发绀、呼吸困难、心率增快、血压下降、四肢乏力、面部潮红、多汗、失眠、头痛、恶心、呕吐、眼花、嗜睡、幻觉、恍惚。使用能引起双硫仑样反... [详细]
夏季多雷雨天气，打雷不能戴首饰，否则会遭雷劈等说法又开始流传。根据焦耳定律，雷电击中人体时，巨大电流会优先从电阻更小的金属首饰通过，瞬间产生数千度的高温，进而造成皮肤严重的电弧灼伤，甚至出现金属熔化烫伤的情况。同时务必远离水域、金属导体与孤立树木，防止触电意外。 [详细]
针对不少群众检出甲状腺结节后易产生焦虑情绪，专家提示，对待甲状腺疾病应保持理性认知，对于良性结节，可以定期观察、随访，高危人群主动筛查，以有效守护甲状腺健康。对于恶性病变，患者要及时就医，医生可通过多学科会诊，为患者制定个体化手术方案，患者术后要规范用药，保持心情平和，避免熬夜。 [详细]
近日，国家卫生健康委举行新闻发布会，邀请多位专家围绕夏季常见健康问题，给出科学实用提示。针对夏季公众外出旅游、露营等户外活动明显增多的情况，张岚建议，要注意预防蚊、蜱的叮咬，穿浅色、光滑面料、带松紧扣的长裤和外套，回家后要检查全身，特别是注意耳后、腹股沟、小腿外侧等隐蔽部位有无蜱附着，遇到鼠类、... [详细]
近日，“吃虾后不能马上运动”的话题登上网络热搜，引发广泛关注。据报道，一名女子吃完虾后去跳舞，短时间内全脸过敏起疹、呼吸不畅，起初还以为是蚊子叮咬，结果竟被诊断为“食物依赖性运动诱发性过敏反应”，而她明确表示自己平时吃虾并不过敏。美食和运动放在一起，为啥会变成“致命组合”？ [详细]
5月25日是全国护肤日，今年主题是：科学护肤，乐享健康。针对老年皮肤生理特点，孙彩虹建议从清洁、保湿、防晒、安全用妆、疾病预防、生活养护六方面科学防护。同时穿着宽松棉质衣物，减少摩擦刺激，饮食补充维生素、优质蛋白。 [详细]
你的办公室会让你生病吗？一项新研究表明，答案可能是肯定的，因为科学家们发现了数十种潜伏在建筑物灰尘中的病毒。美国俄亥俄州立大学的研究人员收集了数栋建筑物的灰尘样本，包括学校、大学宿舍和办公楼。他们使用最先进的工具，分析了样本中的病毒。 [详细]
梅雨季来了，阴干的衣服，不仅潮乎乎的穿着难受，更无奈的是，总是有一股像是发霉的臭味。这时只要有一点养料，比如残留在衣服上的皮脂皮屑，真菌、细菌等微生物就能大量繁殖，从而产生臭味。另外，一般来说天然纤维的吸湿性比化纤纤维高，在一定湿度下，天然纤维更容易给细菌提供一个合适的潮湿环境。 [详细]