杨晓辉建议，不妨做一些温和搭配，梨、银耳这类润燥食材，搭配少量红枣、生姜一同炖煮，润而不寒，既能缓解口干舌燥、皮肤干燥，又不会伤及脾胃阳气，适配霜降独特的气候特点。足底前1/3凹陷处的涌泉穴，适合泡脚之后按揉三到五分钟，起到补肾固本、改善睡眠的效果。 [详细]
秋冬季的皮肤，干痒十分令人困扰。用压代替抓挠抓→瘙痒→挠抓的恶性循环是加重干痒、皮损的重要原因，东南大学附属中大医院皮肤科副主任医师董正邦建议，不妨试试行为逆转训练，用指腹摩擦、按压、拍打等对皮肤无害或伤害较轻的做法，代替用指甲搔刮皮肤的行为。 [详细]
流感季临近，2026—2027年度流感疫苗已开启接种。根据《中国流感疫苗预防接种技术指南》建议——6月龄—9岁以下儿童：若既往未接种过流感疫苗，首次接种流感病毒灭活疫苗时，应接种2剂次，2剂次选择同一厂家的同种疫苗，间隔至少4周。同一流感流行季，按照免疫程序完成全程接种的人员，无需重复接种。 [详细]
放学的孩子急着爬树摘柿子，村民把熟透的柿子削皮、串绳，一排排晾在屋檐下，仿佛串起了一年的柿柿如意。家家户户把竹晒架搬到屋顶、晒台，红的辣椒、黄的稻谷、金的玉米、橙的柿子，一层层铺上去，像一幅摊开在白墙黛瓦上的丰收长卷，冬天的日子，也在这里一点点准备充足。北方的麦种已落地，徽州柿饼正起霜，岭南的芋... [详细]
在临床中，医生常会遇到这样的情况：很多人平时没有任何不舒服，既不腿疼也不腰疼，体检却发现骨密度偏低；或是不小心轻轻摔一下，甚至咳嗽、搬东西就发生骨折，才知道自己已经患上了骨质疏松。骨质疏松被称为“沉默的杀手”，最大的特点就是早期无症状。很多人觉得，骨质疏松是老年人的专属问题，跟年轻人没关系。其实... [详细]
中国消费品质量安全促进会发布消费提示：婴幼儿纸尿裤属于一次性使用卫生用品，外包装完整性直接关系到产品卫生安全。对于存在外包装破损、条码缺失等异常情况的婴幼儿纸尿裤，消费者切勿购买。 [详细]
近来，“钛杯”凭借“抑菌保鲜、轻便耐腐蚀”等受到不少关注。此前，济南市民李先生花费200多元买了一个“纯钛”养生杯，结果泡了一天柠檬水，内壁就出现了几个洗不掉的斑点。记者调查发现，从电商平台搜索“钛杯”，价格从十几元到上万元不等，几乎都标着“纯钛”，价格悬殊的背后，究竟暗藏了什么玄机？ [详细]
前日白天到前半夜下了小雨，昨日白天天空晴朗，气温有所回升，15时全市大部分地区气温在15℃左右。今日白天晴转多云，夜间多云转阴有分散性小雨，微风，最高气温18℃，最低气温11℃，体感温度最高19℃，最低10℃。 [详细]
快递驿站、智能快递柜是支撑城乡消费的重要快递末端基础设施。针对大件快递，26.17%的消费者反映快递员可做到每次主动上门，快递末端投递服务合规性有待提高。针对擅自投放、虚假签收、违规收费等行为，有关部门应加大查处曝光力度，提高违规成本，优化消费纠纷调解流程，高效处置消费者诉求，切实维护消费者合法权益。... [详细]
在家开网店赚差价创业导师骗走5万元案例：张阿姨刚办完退休手续，偶然在抖音上看到零囤货、月入过万的跨境电商广告，于是萌生了干网店的想法，在创业导师的诱导下，她下载了虚假App。同时，抖音持续升级官方反诈工具验证助手，帮助用户查验仿冒官方的电话、短信、网址、二维码等可疑信息。 [详细]
中央气象台20日预计，正在向我国东南方向靠近的今年第30号台风蔷琵，有可能24日前后在我国台湾东部沿海登陆，并在福建二次登陆。中央气象台20日18时发布台风蓝色预警，蔷琵的中心17时位于距离台湾台北市东南方向约1580公里的西北太平洋洋面上，正在向西偏北方向移动，逐渐向台湾以东洋面靠近。专家提醒，近期冷空气活跃... [详细]
但现在的中老年人大多代谢变慢，肌肉一年比一年少，不少人患有高血脂、高血压、糖尿病、肠胃偏弱等慢性病，如果顿顿大鱼大肉、喝油腻肉汤，会导致血脂升高，加重身体炎症。适量食用坚果、橄榄油、菜籽油这类不饱和脂肪可以帮助身体吸收维生素A、D、E、K，保护呼吸道、肠胃道黏膜，缓解嗓子干痒、干咳、肠胃不舒服等情况... [详细]
疼痛，是身体发出的预警信号。中国医师协会疼痛科医师分会会长、南昌大学第一附属医院疼痛科主任张达颖指出，老龄化带来慢性疼痛高发，疱疹、糖尿病、骨质疏松等都伴随着疼痛，这些疾病涉及的诊疗路径复杂、就诊科室多，对疼痛学科的诊疗服务能力提出了更高要求。《关于加强基层医疗卫生机构特色科室建设的指导意见》明... [详细]
当下，不少商家为刺激消费，推出购保健品送免费旅游的促销活动，以此吸引中老年消费者。近日，本市河西区人民法院取材审判实践中同类消费侵权纠纷推出普法作品，为广大消费者和经营商家敲响了法治警钟，明确了免费附赠服务不能免除商家安全保障义务。商家不得以赠送福利为由，规避安全管护、风险告知、应急救助等法定义务。 [详细]
风湿免疫科接诊的干燥综合征患者有所增加，大多数患者因眼睛干涩、口腔干燥就诊，起初他们以为只是普通秋燥。干燥综合征患者要避开六个坑刘劲松介绍，中医将干燥综合征归为燥痹，核心病机是阴虚津亏，体内阴液本就不足，加上脏腑功能失调，津液生成、输布受阻，口眼、皮肤、关节等得不到濡养。因此，若出现口干、眼干持... [详细]
瑞典斯德哥尔摩大学和卡罗琳医学院的一项最新联合研究发现，住宅周边100米范围内绿化程度较高的老年人，随着时间推移患痴呆症的风险更低。据斯德哥尔摩大学近日发布的新闻公报，这项研究对瑞典首都斯德哥尔摩的近3000名60岁及以上老年人进行了长达16年的跟踪调查。相关研究论文已发表在美国《阿尔茨海默病与痴呆症》杂志... [详细]
祖父母们不再穿着法兰绒拖鞋，他们聚在一起也不再仅仅是为了对建筑项目发表意见或喂鸽子。世界卫生组织认为，60岁被认为是“年轻老年人”，75岁才被认为是“老年人”。 [详细]
网络上有个常见的桥段：一个千禧一代(通常指1981至1996年出生人群——本报注)走进咖啡店，试图点餐。这个故事有无数种版本，但基本互动模式都一样：一名Z世代(1997至2009年出生人群——本报注)收银员呆呆地盯着对方，能不说话就不说话，而是指向提示牌。顾客再问一个问题，收银员再指一次；顾客接着问，收银员继续指，最... [详细]