光影之间
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记者专栏

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这些日常习惯恐成盛夏伤肺隐形推手

炎炎盛夏,酷暑裹挟着湿气席卷南京,空调成了家家户户的续命神器,冰饮、冰西瓜更是不少人消暑的标配。专家建议,针对哮喘、慢阻肺、过敏性鼻炎这类秋冬容易反复发作的虚寒类呼吸系统疾病,可以趁着盛夏阳气充盛,借助中医特色疗法补人体阳气,驱散体内寒邪,减少秋冬季节旧病发作的频次,但冬病夏治讲究辨证论治,并非... [详细]

老片扎堆“新映” 短视频时代感受长片魅力

昨日,影史经典《肖申克的救赎》4K修复版正式定档,8月28日登陆内地院线。这部1994年于美国公映的影片,时隔32年迎来内地首次公映,并将全球首度解锁IMAX等修复版本,为影迷带来大银幕欣赏影史经典的体验。高清技术修复让经典适配现代观影标准,既满足老影迷的情怀诉求,也让年轻观众摆脱短视频碎片解说,沉浸式感受影史... [详细]

省钱不成反被骗 脱离平台私下交易要小心

如今,网络购物平台愈发多元化,不仅价格便宜,还能买到一些服务,大家越来越习惯在网上购物。警方揭秘:虚假购物、服务类诈骗是电信网络诈骗高发类型之一,是指不法分子以非法占有为目的,虚构商品货源、代购资格、票务名额、家政、培训、代办服务等事实,先制造低价捡漏内部专属服务的假象,诱导受害人脱离正规电商平... [详细]

空调器除湿可以一直开吗?

正值三伏天,多地出现高温高湿焖蒸天气,不少家庭偏爱空调器除湿模式,觉得干爽不刺骨、还省电,索性24小时不间断运行。空调器除湿主要是利用冷凝除湿原理:当室内空气被风机吸入并经过低于当地露点温度的蒸发器表面时,空气中的水蒸气遇冷液化,凝结成水珠并顺着排水管排出室外,从而降低室内空气的绝对含湿量。夏季使... [详细]

夏秋交替 这样健身要不得

立秋过后夏秋交替,不少人会开始加大运动量和提升营养,希望让自己从夏季的少量运动中尽快提升状态,但在重庆的气候条件下,立秋后的健身并不能盲目加练。陈前博表示,高温高湿环境下身体散热困难,无防护户外锻炼极易诱发中暑、脱水和电解质紊乱,高强度运动还会加重心肺负担,出现心慌胸闷、肌肉抽筋等问题。运动以微... [详细]

秋包伏 稳步调整饮食结构

8月7日19时42分,我国迎来二十四节气中的第十三个节气、秋季首个节气——立秋。针对立秋时节的起居与情志养生,岐黄学者、天津中医药大学第一附属医院主任医师马融给出专业指导。市民需逐步摒弃夏季贪凉的饮食、起居模式,同时切勿过早开启冬季温补养生方式,应紧跟气温、气候的渐变节奏,稳步调整饮食结构、作息习惯与... [详细]

暑热未消秋燥起 6种体质养生各有讲究

长沙市第四医院中医科主任、主任医师李洁芳提醒,不同体质的人群立秋后的养生重点有所不同,需根据自身体质特点进行针对性调理。如果觉得两三种体质都沾边,建议抓住最突出的一种体质先进行调理,或到正规医院中医科面诊把脉最稳妥。李洁芳提醒,体质调养不是一蹴而就的,而是贵在坚持,先辨清自己体质,再通过科学的养... [详细]

美媒:参与文化活动或有助延缓衰老

所有人都会随时间变老,但人体机能衰退的速度因人而异。生理年龄反映的是身体机能的状况,与人的实际年龄(即人存活的时间)并不一定一致。过往研究证实,观看电影、参观博物馆、观看现场演出等文化活动,有助于提升老年人的健康水平与幸福感。但专门探究此类活动是否与生理性衰老进程相关的研究相对有限。 [详细]

宁夏:花粉过敏季即将到来,专家提示科学应对

据宁夏气象服务中心工程师杨亚丽介绍,花粉智能监测仪能够实时监测气温、风向、风速及湿度,通过预报花粉浓度进一步精细化花粉气象服务,为市民提供清晰实用的防护建议。杨亚丽提示,此时段正值宁夏主汛期,雷暴等强对流天气多发频发,花粉高浓度与之叠加可能引发过敏,市民应及时关注本地或出行目的地花粉预报,提前做... [详细]

关于立秋那些事 你知道多少

《后汉书·祭祀志》中记载,立秋这一天要去西郊祭祀秋神,那一天无论是穿的衣服还是乘的车子,还是所有的仪仗,都要是白色的.舌尖上的立秋吃瓜、吃桃、吃清凉糕如果说古人的迎秋是庄重的皇家仪式,那么流传至今的立秋习俗,则更多地充满了寻常百姓的生活智慧和人间烟火。过去没有磅秤,人们便使用特制的带钩子的杆秤,让... [详细]

租客提前退租 房东可以不退押金吗

本案中,阿珍系在租赁期限到期前二个月,因个人原因提出解除租赁合同,其行为已构成单方提前解除合同的违约情形,根据涉案合同关于租赁期内若乙方擅自解除合同的,无权要求甲方返还押金的约定,法院对阿珍关于退还押金3680元的诉讼请求不予支持。租客仍需按住房租赁合同约定承担违约责任。 [详细]

盛夏痛风高发,控稳尿酸可减少复发

盛夏痛风高发,专家分析其原因,主要与高温脱水、饮食结构改变、关节受凉等因素相关。痛风主要包括急性发作性关节炎、痛风石形成、痛风石性慢性关节炎、尿酸盐肾病、尿酸性尿路结石、关节残疾、肾功能衰竭等症状。减少痛风复发,需长期稳定控制血尿酸水平李娟提醒,痛风石只是长期高尿酸状态造成的结果,清除痛风石并不... [详细]

蝉鸣声声也会伤听力?高温放大威力,夏季护耳别大意

持续蝉鸣带来的噪声,更多是外部推手,噪声干扰睡眠,引发焦虑、血压波动,进一步扰乱内耳血液供给,内外条件一同作用,提升听力受损的发病概率。噪声的危害有时十分隐蔽,高频听力下降初期,日常普通交谈尚且不受影响,人们很难第一时间察觉异常,等到自我感觉听力变差,损伤往往已经进展一段时间。突发性耳聋存在72小... [详细]

高温行车 安全第一 趁“热”收下这份行车指南

8月5日上午,重庆一男子驾车经过一隧道口附近时腾空而起悬在半空中,此事引发关注。夏日炎炎,气温步步高升,对车辆稳定性和驾驶员都是烤验,接踵而来的还有刺眼的光线穿过挡风玻璃直晃眼睛,路边景物在强光下变得模糊不清,后视镜里晃荡的光斑让人眼花缭乱,开着开着感觉很疲倦想打盹。这样扫清玻璃反光①谁在捣乱:中... [详细]

碳酸冷饮当水喝 35岁男子“中毒”了

三伏天,暑热难当,冰镇饮料成了很多人的续命水。长沙市第三医院急诊医学科负责人、副主任医师唐波解释,夏季出汗多血液浓缩,血糖易升高,加上食欲差、饮食不规律,特别是嗜好喝含糖饮料,患者酮症酸中毒风险大增。对于糖尿病患者而言,由于胰岛素分泌不足或作用障碍,身体无法及时将血糖转化为能量,导致血糖持续升高... [详细]

高温天,当心心梗伪装成中暑

高温天气持续,出门或者到室外锻炼免不了大汗淋漓,有些人还会出现乏力、头晕、胸闷、胸痛、喘不过气等症状,怀疑自己中暑了。结果显示,伍先生前降支近段堵塞了100%,被诊断为急性前壁心肌梗死。从四个方面区分心肌梗死与中暑中暑和心肌梗死有些症状较为相似,医院每年会接诊一些看起来像是中暑,实则是心肌梗死的患者。 [详细]

泡在水里也会缺水低钾?警惕高温天的健康隐患

炎炎盛夏,溪降、漂流、溯溪等亲水户外运动成为不少市民避暑休闲的热门选择。这些人风险更高,一日三餐吃出钾动力高温环境加速钾流失,每个人都有可能出现血钾偏低的情况,而部分特殊人群,先天更容易发生电解质失衡,一年四季都要做好钾元素的日常补充,盛夏更不能松懈。低钠盐减少氯化钠含量,适量添加氯化钾,在一日... [详细]

别再整夜抱冬瓜了 网红降温妙招背后是风险

近期,抱冬瓜睡觉降温说法在社交平台走红,不少网友将冬瓜当作天然凉枕贴身降温。若是仅仅把冬瓜放置在阴凉通风处,冬瓜变质速度相对缓慢,长时间贴身怀抱,相当于人为制造了高温高湿的发酵环境,大大缩短冬瓜完好存放的时间,提升炸裂的发生概率。在挑选冬瓜时,应优先选择表皮完整、无凹陷和磕碰划痕的黑皮冬瓜,借助... [详细]