据气象部门预计，本周五本市将迎来降雪天气。防止车窗挡风结冰建议在降雪前提前做好防护，给车辆盖上车罩或者雪挡，也可用废旧床单等提前将车挡风玻璃和两侧车窗盖好，可有效避免出行前清理积雪的麻烦。途经快速路高架桥谨慎小心受较大温差影响，市区主干道路、桥梁，以及高速、国省道背阴路段易出现结冰现象，将对驾车... [详细]
冷空气会直接刺激呼吸道黏膜，使其血管收缩，血流减少，导致免疫细胞供应不足，屏障功能减弱；低温、干燥的空气环境为流感病毒等病原体提供了更适宜的存活条件，同时人们倾向于聚集在通风不良的室内，大大增加了病毒传播的风险；对于已有慢性呼吸道疾病的人群，冷空气本身就是一种强烈的刺激源，极易诱发呼吸道疾病急性... [详细]
我们都以为自己知道如何刷牙─ ─早晚各刷一次，用水漱口，再加上清新的薄荷漱口水，似乎万无一失。一次认真刷牙胜过两次草率刷牙几乎所有牙医都会叮嘱每天刷两次牙，这也是英国国民保健署的建议。早餐前刷牙，而不是之后许多人习惯在吃完早餐后刷牙，但这样可能会损伤牙釉质。不过，如果你有像牙龈敏感等特殊问题，牙医... [详细]
最新研究发现，即使是从中老年开始戒烟，也有助于减缓与年龄相关的记忆问题。针对研究结果，英国阿尔茨海默病研究所的研究负责人朱莉娅·达德利博士说：吸烟与多种严重疾病相关，包括癌症、心脏病和痴呆，尤其是阿尔茨海默病和血管性痴呆。 [详细]
南京市第二医院呼吸与危重症医学科副主任医师吕艳玲指出，3~6个月内再次感染同类型甲流的风险较低，退烧后持续干咳，多因呼吸道黏膜受损后，神经末梢暴露、气道敏感性增高。患者再次发烧，有可能是以下两种特殊情况：若免疫功能薄弱或病毒发生变异，二次感染的间隔时间可能缩短。甲流与乙流无交叉免疫，部分人甲流痊愈后... [详细]
近日，35岁的陈女士深夜刷视频时突感右眼剧痛，且同侧头痛、视线模糊。青光眼起病隐匿，除急性闭角型青光眼外，其他多种类型青光眼的发病早期几乎没有症状，而是悄悄蚕食周边视野，待患者发现视力异常时，往往已到中晚期，因此青光眼也被称为光明的偷盗者。每3至6个月复查一次眼压、眼底和视野。 [详细]
天气转冷，许多人运动热情不减，坚持在公园、运动场、健身房挥洒汗水。这是因为，气温下降特别是寒冷空气的刺激，会导致血管收缩，增加心脏负担，引起血压升高和血管阻塞，增加心脑血管疾病的发生风险。冬季不宜进行剧烈、消耗过大的运动，以达到微微出汗、身体发热、呼吸加快的程度为宜。 [详细]
自2026年1月1日起，我国将全面禁止生产含汞体温计和含汞血压计产品。对于消费者来说，水银体温计使用也存在诸多不便，如显示的数字字体很小读取不便，每次使用前都要先甩动体温计恢复原位，而且容易破碎造成安全隐患。这类产品有着数字显示清晰、操作简单、安全性高的优势，适合不同人群广泛使用。 [详细]
双十一的快递纸箱还没清完， 双十二的包裹又接踵而至。最近 建议拆完快递的纸箱立马扔掉的话题冲上热搜，让不少人恍然大悟——这些看似无害的纸箱，实则藏有TVOC污染、细菌滋生、火灾隐患等多重风险，正在悄悄威胁家人健康。隐患三堆放的纸箱给火灾递燃料除了健康风险，囤积快递纸箱还存在严重的消防安全隐患。支招正确... [详细]
寒冷的冬天，泡个温泉、蒸个桑拿，舒适度直接拉满。近日，福建中医药大学附属第三人民医院急诊科副主任吴文思在接受采访时介绍，该患者在温泉池中长时间浸泡，出现头晕、乏力直至昏迷，经诊断正是热射病。热射病是人体在高温、高湿环境下，因体温调节功能失衡，产热大于散热，导致核心温度迅速升高，并伴有谵妄、抽搐、... [详细]
针对不同表现对症处理，发热适当使用退热药物或物理降温，乏力纳差适当增加水分和电解质的摄入，咽痛明显可使用局部中成药含片或喷剂等，还可通过喝蜂蜜水、含润喉糖缓解喉咙痛，并保持空气湿润。流感可导致肺部感染、心肌炎、脑炎等并发症，所以一旦出现呼吸困难、持续高热、咳嗽黄痰、意识模糊等症状，要及时就医。 [详细]
我们都以为自己知道如何刷牙─ ─早晚各刷一次，用水漱口，再加上清新的薄荷漱口水，似乎万无一失。一次认真刷牙胜过两次草率刷牙几乎所有牙医都会叮嘱每天刷两次牙，这也是英国国民保健署的建议。早餐前刷牙，而不是之后许多人习惯在吃完早餐后刷牙，但这样可能会损伤牙釉质。不过，如果你有像牙龈敏感等特殊问题，牙医... [详细]
昨天迎来大雪节气，却没有往常的低温寒冷，而是一个暖意融融的冬日。外寒夹湿，引动伏藏于人体的邪气，可诱发慢性疾病的急性发作或病情加重，如慢性肾脏病、慢性阻塞性肺病、慢性心血管疾病等，此外，各类呼吸道感染、关节疼痛、脾胃虚寒的胃肠不适等，在此时节容易高发。晚上睡觉时可穿一双棉袜，防止夜间脚部受凉。 [详细]
首先，养成良好生活习惯，包括主动戒烟，吸烟不仅会损伤自身呼吸系统，还会对周围人群的健康造成危害；此外还要合理饮食，摄入充足的维生素和抗氧化剂，同时保证优质蛋白质摄入；适量运动，可选择八段锦、太极拳等锻炼方式，提升心肺功能；同时也要注意保暖，及时增添衣物，避免受凉。 [详细]
对接人员让王女士下载一个名为办公的App，方便日后工作，王女士想都没想就按照对方要求下载注册了该款App，随后立刻就有一位自称培训导师的人员联系王女士，让她做了一些数据调研工作。滑稽的是，其实在她购买礼品卡时，商家已备注请勿相信刷单返利，但王女士已沉浸在诈骗分子编织的返利陷阱中，未能及时识别。找工作时... [详细]
在西班牙，当下健身潮流的新宠是拉伸。拉伸不会让你变瘦、长高或变帅，但每天久坐数小时后，通过拉伸你会感受到明显变化：起身时身体会像弹簧一样轻快。物理治疗师埃琳娜·莫拉莱斯证实，拉伸效果在短时间内就能显现：即使是一节25分钟的短课程，也会让人在起身后感觉自己变高了，身体也更舒展了。 [详细]
这减少了皮肤接触阳光的时间和面积，影响了皮肤合成维生素D的能力，因此口服补充剂是维持充足维生素D水平更现实的选择。甚至维生素D在内源性控制细胞分化、细胞繁殖和肿瘤细胞凋亡方面也发挥着作用，因此保持最佳维生素D水平可实现癌症的早期预防。对此，专家建议咨询专业人士，分析饮食习惯以及与运动和日照相关的习惯... [详细]
针对网友们的反馈，骨传导耳机店铺客服回应称，这跟个人体验感不同有关。天津大学中心医院、天津市第三中心医院耳鼻喉科副主任医师杨东表示，骨传导耳机的好处是对外耳和耳道没有刺激，通过耳朵后面的乳突传导听力，一般不足以引起严重的眩晕、恶心、呕吐。杨东医生提醒，平时佩戴耳机应遵循三个60原则，即音量开到60%，... [详细]