体检报告上一项肿瘤标志物异常，足以让不少人彻夜难眠。医生观察发现，他体态偏胖、舌苔厚腻，按中医辨证属痰湿体质，并不适合进补海参这类滋补食材。唐杰介绍，CA72-4属于糖类抗原类肿瘤标志物，临床上主要用于胃癌、卵巢癌等消化道及妇科肿瘤的辅助诊断与病情监测，不同检测机构的参考区间略有差异。科学体检、理性进... [详细]
双十一大促叠加气温持续走低，线上电商平台、线下实体店的冬装订单激增，棉服、保暖外套成为市民采购热门商品。记者在电商平台搜索时发现，标注羽绒棉服白绒保暖等字样的不在少数，商品介绍突出羽绒级保暖对标800蓬羽绒，实则填充物为聚酯纤维。消费者如果遇到商家宣传与吊牌标注严重不符的情况，可以保留相关证据，向市... [详细]
近期，北京、无锡等多地文旅部门陆续通报旅行社业务经营监管情况，对无证经营、违规组织研学等行为依法查处。签约时，建议参照《研学旅游合同》，把课程安排、费用明细、退费规则、安全责任逐项写进约定，同步留存宣传页截图与聊天记录。只有回归教育本质，关注孩子在过程中的真实体验与成长收获，才能让研学旅行真正发... [详细]
近日，患者林先生在手腕、足背处摸到一个不痛不痒、触感柔软却略显突兀的小包，且时隐时现，到医院检查，被诊断为腱鞘囊肿。湖南省中西医结合医院骨伤三科主任、主任医师罗海恩表示，腱鞘囊肿是骨科最常见的软组织良性肿物之一，它不是肿瘤，不会恶变，但会给生活带来一些困扰。发现包块不必恐慌，及时到正规医院就诊，... [详细]
近年来，微信聊天、转账、语音沟通已成为公众日常交往、经济交易的重要载体，涉微信电子证据的民事纠纷数量持续增长，但不少民众对证据留存存在认知误区，有人认为截图即铁证，也有人觉得语音说过的话就得认。针对微信语音证据，北京金融法院法官耿瑗表示，微信语音做证据，必须符合合法录制、内容清晰、主体明确、未剪... [详细]
今年才25岁的王小姐，记性却差得像上了年纪，医生检查发现其患早老性痴呆，造成她异常健忘的元凶，竟是每天形影不离的手机。由于王小姐从事网络销售工作，需要用手机进行工作交流、网络沟通，加之频繁刷短视频、追剧，每天使用手机的时间都超过10小时。■相关提醒睡前1小时人机分离如何远离手机摆脱手机痴呆症，注意以下... [详细]
秋冬季是老年人咳嗽的高发季节。食疗也需根据咳嗽类型进行选择食疗可作为辅助疗法，但要根据个人体质和咳嗽类型选择——冰糖雪梨汤润肺止咳，适用于干咳无痰或少痰。专家提醒，食疗方适用于一般咳嗽的辅助治疗，如果咳嗽症状严重或持续不缓解，应及时就医。 [详细]
东芬兰大学参与的一项国际研究发现，一些脂肪酸的代谢水平可能影响甚至决定受损细胞是进入衰老状态并在体内持续存活，还是通过细胞死亡被清除。研究团队还通过分析一项芬兰人体研究的数据发现，一种有助于DGLA在体内积累的遗传变异，与脂肪组织中较低水平的细胞衰老标志物存在关联，提示DGLA代谢变化也可能影响人体内衰... [详细]
眼皮跳动在日常生活中十分常见，常被误认为疲劳或用眼过度。面肌痉挛又称面肌抽搐，指一侧面部肌肉反复发作的阵发性、不自主抽搐，是临床常见的周围神经疾病。对于面肌痉挛，中医治疗讲究内外兼治、整体调理：通过内服中药整体调节脏腑气血、平息内风，既减少抽搐发作，也有助于改善失眠、烦躁等不适。无论采取何种治疗... [详细]
每摄入1克酒精约提供7千卡热量。这一数值与脂肪所含热量非常接近，但酒精无法为人体提供维生素、矿物质、蛋白质、膳食纤维等任何必需营养素，这也是酒精饮品被称作“空热量”来源的原因。如果饮用鸡尾酒和调配酒，还需要额外计入其中含糖汽水带来的热量。正因如此，饮酒一直被认为和体重增加有关。 [详细]
失误、差错和尴尬时刻，都是日常生活的一部分。面对这类情况，有些人会反复纠结于自己的所作所为，而另一些人则会用一句玩笑话来化解紧张气氛。自嘲有助于消化这些尴尬，但它对心理健康产生的效果取决于使用的方式和目的。 [详细]
喝茶，是很多人刻在日常生活里的习惯。这两种喝茶方式反而伤身喝茶确实护血管，但研究特别指出了两种错误喝茶方式，反而会升高疾病风险。糖尿病人群：优选未发酵或轻发酵茶陈林榕医生介绍，研究显示，未发酵或轻发酵的茶叶中含有的多酚类成分，可减缓碳水化合物分解为葡萄糖的速度，从而帮助稳定餐后血糖。 [详细]
一名员工起身离开工位，穿过办公室，和同事简单聊几句，随后回到座位上。这一幕在全球办公室里十分常见，看似无关紧要，但澳大利亚昆士兰大学近期一项研究证实，这类短暂的“微休息”，配合主动的工作统筹，能够提升职场精力与工作动力。原本只被当作放空散心的小事，如今被证实是改善职场健康、提升工作表现的科学方法。 [详细]
双手洗完之后看起来是干净的，但如果仍然潮湿，依旧可能存留微生物，并转移到其他物体表面。英国布拉德福德大学2011年发表的一项研究发现，在热风干手器下搓手，会削弱洗手带来的部分除菌效果。2022至2025年间开展的最新研究采用了新的检测方法，进一步佐证了相关结论，同时也对部分研究结论作出了修正。 [详细]
在社交媒体、生成式人工智能以及各类电子设备层出不穷的时代，人们用于读书的时间持续减少。然而，越来越多的研究证实，日常阅读能够让人活得更久，更重要的是能让人活得更健康，因为阅读会对我们的大脑产生诸多积极作用。 [详细]
市疾控中心提醒市民，重点防范流行性感冒、水痘等呼吸道传染病，手足口病、诺如病毒感染等肠道传染病，以及非职业性一氧化碳中毒。疾控专家建议，及时接种流感、水痘等疫苗，养成勤洗手、常通风的良好习惯，规范使用取暖设备，平安健康度过秋冬时节。疾控专家建议，年龄满6月龄且无接种禁忌的人，都应接种流感疫苗，养老... [详细]
11月1日起，强制性国家标准《中小学校教室采光和照明卫生标准》正式实施。新规对采光均匀度等有硬指标新版标准对教室自然光提出了细致要求——•单侧采光教室：光线宜从学生座位左侧射入，减少书写时手影遮挡书本。•蓝光安全升级：教室一般照明灯具的蓝光危险组别，需达到RG0豁免级。如果长期处在这种光源环境下，就容... [详细]
受国际原油价格上涨、美国通胀压力加剧以及市场对美联储进一步加息的预期升温等因素影响，国际金价10月30日跌至一年来新低。婚庆黄金和生肖新品走俏金价下跌，在广东深圳水贝黄金市场，婚庆黄金和生肖新品成销售主力。据广东深圳水贝潮润福珠宝零售门店负责人林银珠反馈，10月之后，羊生肖黄金饰品销量占比快速攀升，已... [详细]