“三高”提早发生令心梗年轻化

参考消息网报道 据台湾“中央社”9月16日报道，近期经常传出名人突发心肌梗塞的新闻。医生提醒，心肌梗塞有年轻化趋势，40岁左右患者明显增加，与“三高”提早发生有关。年轻人若出现胸口不适，勿以为只是疲劳，应尽快就医，以免延误治疗。

台湾职业篮球联盟(PLG)副会长陈建州15日传出突发心肌梗塞，紧急开刀。经纪人证实，陈建州经医生评估为急性心肌梗塞，已在医院接受手术治疗，目前恢复良好。

台安医院心脏内科暨心导管室主任林谓文向媒体说明，近年心肌梗塞有年轻化趋势。过去心肌梗塞的高风险族群多集中在55至65岁，甚至70岁左右，也就是步入老年阶段后较常发生，但最近观察到四五十岁的患者明显增加，这可能与“三高”年轻化有密切关系。

林谓文指出，现代人饮食热量摄取增加、活动量减少，容易出现代谢症候群，体重快速上升后，高血压、高血糖、高血脂等问题也可能提早出现。当“三高”越早发生，心血管疾病也可能提早发生，进而使心肌梗塞的年龄层逐渐下降。

他提醒，年轻人发生心肌梗塞时，往往容易忽略早期症状，甚至因正值事业冲刺期，认为只是工作太累、休息一下就好，选择忍耐不适，反而延误就医。

胸口一旦出现不舒服，就应尽快就医检查，“不要认为年轻，心脏疾病不会找上门”。林谓文说，供应心脏肌肉血液的三条主要冠状动脉，只要其中一条发生阻塞，就可能造成心肌梗塞，原因是冠状动脉本身已经存在一定程度的狭窄，受到外在刺激，如温差变化、感染或荷尔蒙变化等，可能造成血管内的斑块破裂，斑块破裂后形成血栓，进一步堵住原本狭窄的血管。

他表示，心肌梗塞危险因素包括：男性45岁以上、女性55岁以上且进入更年期后，以及具有心血管疾病家族史、“三高”、抽烟、酗酒、日夜作息颠倒、生活压力大、长期过劳、情绪波动大、肥胖、缺乏运动及代谢症候群等。

林谓文表示，危险因素越多，发生心血管疾病的风险就越高，若同时具备上述危险因子其中三项，更应提高警觉；一旦出现典型症状，如胸闷、胸痛、头晕、冒冷汗及呼吸困难等，绝对不能掉以轻心，应尽快就医检查。在预防方面，林谓文建议，应从日常生活做起，维持规律运动及良好饮食习惯，包括少油、少盐、少糖，减少精制碳水及反式脂肪摄取，并通过规律运动控制体重，才能维持心脏及血管健康。