消毒水味越“浓”水越“脏”？去游泳先别急着往水里跳

连日湿闷，游泳成为市民消暑首选。一头扎进池水驱散暑热畅快十足，但不少人游完泳后双眼发红、皮肤发痒，泳池内刺鼻的消毒水味也时常让人疑惑水质好坏。与此同时，每年监测显示，急性出血性结膜炎就诊量也在此时持续走高。去游泳别急着往水里跳，一池清水背后藏着多重卫生密码，先花两分钟搞懂泳池里那些“看不见的秘密”。

一家三代游完泳接连眼红

近期，市民刘女士每周末都会带着7岁女儿、父母前往家附近游泳馆游泳。上周一家人戏水结束，当晚孩子便频繁揉眼睛，晨起双眼通红，眼屎浓稠糊住眼皮，看东西畏光流泪。起初家长只以为是池水刺激，自行购买眼药水滴用，两天后症状没有缓解，老人、刘女士也相继出现同款眼部不适，全家一同前往医院眼科就诊，最终确诊为急性出血性结膜炎。

疾控专家介绍，每年6至9月高温高湿环境下，引发红眼病的肠道病毒、腺病毒繁殖速度大幅提升，泳池、浴室等人员密集场所极易出现聚集性感染。很多市民存在认知误区，认为仅仅对视就会传染红眼病，实则该病依靠接触传播，泳池水体、公共扶手、毛巾、泳镜都是病毒携带载体。

接诊医生表示，患病者眼部分泌物、泪液含有大量活性病毒，流入泳池后污染池水，健康人群下水时未佩戴泳镜，病毒直接接触眼结膜便会诱发感染；即便不下水，触碰被病毒污染的扶梯、更衣室板凳后揉眼睛，同样会被传染。病例中儿童免疫力偏弱，游泳时习惯睁眼泡水、频繁揉眼，是红眼病最高发人群，不少家庭出现一人感染、全家接连中招的情况。

“红眼病”学名急性出血性结膜炎，发病速度快、传染性强，康复后无法形成持久免疫，间隔数年仍可能二次感染，不少家长容易把眼部发红简单归为池水刺激，延误对症治疗。

专家提醒，儿童眼睛发红不能一概判定为红眼病，过敏、氯水刺激、麦粒肿都会造成眼红，家长可通过分泌物状态简单区分，但最终确诊仍需前往眼科就诊，切勿自行随意购买成人眼药水给孩子使用，不对症用药会加重眼部损伤，延长病程。大众流传的“看一眼红眼病人就会被传染”并无科学依据，病毒无法通过空气传播，所有感染案例均来自接触传播。

水池里到底有什么？

很多市民判断泳池干净与否，仅凭池水清澈、消毒水气味浓重，市疾控专家表示，这是典型的认知误区。依据《公共场所卫生指标及限值要求》国家标准，一池合格泳池水，多项指标必须稳定在规定区间，每一项数值都直接关联人体健康。

游离性余氯是池水杀菌的核心力量。余氯数值偏低，池水无法杀灭细菌、病毒，红眼病、皮肤病致病菌大量滋生；浓度超标则会持续刺激眼结膜、呼吸道与皮肤，游完后干涩刺痛、皮肤瘙痒。“大家闻到的刺鼻消毒气味，并非有效余氯，而是氯胺，也是水质变差的直接信号。”市疾控专家解释。

尿素数值是池水卫生的“文明标尺”，主要来自泳客汗液、皮屑、尿液。“尿素本身无强毒性，但会和池水中的氯发生化学反应生成氯胺，挥发性极强，刺激眼鼻黏膜，也是泳池刺鼻异味的来源。尿素超标，代表场馆换水、清洁频次不足，水体有机物堆积，卫生管理存在漏洞。”市疾控专家提醒。

浑浊度和pH值是两位“幕后大佬”。市疾控专家解释，水越浑浊，表示水中杂质越多，悬浮颗粒越可能包裹细菌躲过氯的消毒；pH值若偏了，氯的杀菌能力会大幅下降，同时还会刺激眼睛、皮肤黏膜。这些常规指标，构成了判断泳池水质的第一道防线。

值得一提的是，近几年出台的国家标准还补上了两个容易被忽略的“隐藏技能”：一个是氧化还原电位（ORP），用来验证余氯的“实时杀菌能力”是否在线；另一个是泳池淋浴用水嗜肺军团菌，这种细菌可能通过水雾吸入引发肺炎。ORP和军团菌检测的加入，说明针对游泳馆水质卫生的监管正在变得更细、更严。

下水前记住双维度防护

想要兼顾夏日戏水乐趣与眼部健康，水质辨别、个人防护、日常预防缺一不可。疾控专家建议——

挑选游泳场所时，优先选择持有有效卫生许可证、每日公示完整水质数据的正规场馆。下水前简单查看公示牌游离余氯、尿素、pH值、浑浊度四项指标；如果一进门就闻到强烈的“消毒水味”甚至刺鼻的臭味，别误会，那不是消毒效果满分，而是氯胺超标，说明水里汗液、尿液等有机物太多，消毒副产物在报警；下水前充分淋浴，冲掉身上汗液、护肤品，减少带入池水的有机物，从源头降低氯胺生成。

游泳全程佩戴密封泳镜，避免池水直接接触眼球；不佩戴隐形眼镜下水，镜片缝隙极易藏匿病毒、刺激角膜；下水后，留意一下自己的眼睛和皮肤。如果入水后开始眼睛发红、皮肤发痒，这可能意味着余氯刺激过大，或者氯胺超标；上岸后立刻用清水冲洗双眼、全身皮肤，更换干爽衣物，不要穿着湿泳衣长时间逗留更衣室。

针对红眼病预防，高发期尽量减少前往人流量大的公共泳池；触碰扶梯、储物柜、更衣室座椅后，绝对不要揉眼睛；不共用泳镜、毛巾、拖鞋等私人物品。家中已有红眼病患者，禁止其进入泳池、浴室，避免造成群体性传播。

长期坚持规律运动、均衡作息提升自身免疫力，能降低病毒感染概率；若游泳后出现持续眼红、分泌物增多、畏光刺痛，不要自行拖延处理，第一时间前往眼科就诊，早干预缩短病程，减少家人交叉感染风险。